【周检视】0613-0619

年度目标#2022
月度目标#六月 20/31

日历事件

带家人去凤凰❌

去长沙迁户口❌


健康

养成早睡早起习惯 16/31

周练三次健身 6/12

坚持吃早餐戒宵夜 14/31

睡前阅读 3/20

纪录片

《极地》✅

《今生请多指教》✅

《杨澜访谈录》2016

《人生第二次》✅

阅读

《次第花开》

电影

《盲战》《侏罗纪3》

周计划#0613-0619

日历

上私教课✅

健康

早睡早起 3/7

周健身 0/3

学习

纪录片

《今生请多指教》✅

书籍

《次第花开》

八大关注

健康

效能


家庭

0615 带爷爷奶奶吃饭按摩

休闲&社交

0616 看《侏罗纪3》

0618 与走一起去乐派

点点滴滴


小确幸
下周计划#0620-0626

日历

上完私教 拍完结视频

健康

周练三次 无氧➕有氧

早睡十二点前 0/3

吃早餐戒宵夜

休闲

《今生,请指教》第三季

一部电影

学习

《次第花开》

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