自律的一天

很开心的一天，早起晨读学英语，完成了新概念2和3的学习，并且完成了扇贝哈利波特的打卡和薄荷百年孤独的打卡。完成了练声和喜马拉雅的打卡，这是自昨日完成有声演播学习后的日常练习，感觉进步还是蛮大的，相信只要坚持下去，假以时日，必有所成，而且我探寻了喜欢有声演播的源头，我一直以为是因为我喜欢阅读，其实不然，早在大学的时候，我们就在课堂上演了王尔德的《不可儿戏》，是英文版的，我想一定是因为内心里真的喜欢，所以敢去尝试，如今坚持阅读，但只是停留在读上面，通过系统的学习，揣摩人物的性格，配以不同的语气语调，别有一番趣味，我想热爱大概可以抵岁月漫长，干自己喜欢的事儿，能有所收益，经济有所增益固然是好，倘若不能，自娱自乐也挺好，等老了再听听自己此时的声音，该是十分的美好难忘，所以从今天起开始坚持每天练声打卡。

今天还看了一部电影《绿皮书》，起因是薄荷老师分享了电影中的一封信，写的超级好:

"Dear Dolores,

When I think of you, I'm reminded of the beautiful plains of Lowas. The distance between us is breaking my spirit. My time and experiences without you are meaningless to me. Falling in love with you was the easiest thing I have ever done.Nothing matters to me but you. And everyday I am alive, l'm aware of this. I loved you the day I met you, I love you today.And I will love you to the rest of my life.Kiss the kids."老师说《绿皮书》拿过奥斯卡奖，很好看，说时迟那时快，我火速搜索出来认真看完了，全程无快进。电影上半部分我捧腹大笑，下半部分我泪流满面，笑点和泪点齐飞。电影的名字就叫我十分好奇，为什么叫绿皮书呢？什么是绿皮书？电影开篇，有一个细节:托尼的妻子叫了2个黑人工人修理厨房，他把2人喝过的杯子扔到了垃圾桶，由此看出托尼是看不起黑人的，可是他工作的夜总会装修他失业了，有个黑人音乐家唐·雪莉刚好要在全美国开巡回音乐会，需要司机，为了养家糊口，托尼接受这份工作，一路上互相争吵，托尼觉得音乐家不开心，一路上都在思考，见证了黑人受到的歧视和不公正待遇，也看到了音乐家唐·雪莉为了尊严的种种抗争和挣扎，也欣赏到了音乐家的天才天赋，音乐家帮托尼写信，托尼为他解决遇到的各种困难，他们互相影响互相治愈，最后成为了朋友，尤其结尾，在圣诞节的欢乐气氛中唐·雪莉拿着酒来到托尼家，托尼夫妇拥抱了他，他受到了热烈且真诚的欢迎，这个画面让我泪流满面，种族歧视真的太可怕了，细想黑人做错了什么，只是因为生下来是黑人，所以就要被歧视被莫名其妙的欺负吗？太没有道理了，人生而平等不是吗？我真的好幸运。

接着完成了今天的运动计划。完成2节热汗瑜伽，一节腹部训练，总共90分钟，真的很开心，这是我今年一直坚持的事情，尤其疫情居家办公，养成了每天运动的习惯，过程有点痛苦，但结果很酸爽。我明白因为8月上旬我播种了，所以100天后的现在才有收获，得亏我播种且坚持下来了，不然就只能羡慕了。临渊羡鱼，不如退而结网，大概就是这个意思。

临了洗了个脸敷了个面膜，完成了日记，如此美妙的进入梦乡，晚安，我的朋友们。