曼陀罗绘画，与内心的自己来一场对话

感谢Monica带我进入曼陀罗的世界，开启探索自我内心深处的旅程。两天的时间，让我觉察了很多，放下了很多，也收获了很多。

神奇的将潜意识意识化

画第一幅曼陀罗的时候，我其实不知道自己想要画什么，越画到后面，发现自己内心的渴求越来越清晰了，画出来的东西也越来越具体了。以前我一直以为自己追求的是事业上的成功，家庭关系对我而言没那么重要。可是这两天的心路历程让我知道，其实我最渴望的是有一个温馨和谐的家。我不是不渴望感情，而是因为担心得不到，而刻意的压抑自己对情感的需求。现在的我对爱情充满期待，希望可以遇到一个对的人，一起创造属于我们的未来。

情结，是每个人内心深处的伤痛

画情结曼陀罗的时候，我的眼泪就忍不住了；分享故事的时候，我更是哭得泣不成声。感谢当时大家的陪伴，让我有勇气将自己的情绪宣泄出来。每个人身上可能都有一道伤，虽然伤的位置不一样，但痛的感觉都是一样的。如果我们故意忽视它，装作看不见，许多年以后它仍然在，一戳就痛。如果我们正视它，可能多宣泄几次，他就会慢慢结痂，变淡，慢慢消失不见。所以我们要允许自己有不好的情绪，并且在适当的时候把它表达出来，这应该也是为什么曼陀罗会有疗愈作用的原因之一吧。

天赋，是上天赐给我们的礼物

虽然以前也测过MBIT，但因为没人跟我讲解过，对它的印象只是一些概念，没有真正去了解过它背后的意义。这次工作坊我们不仅现场测了，Monica还初步讲解了一下MBIT，让我有了不一样的认识。曾经在最艰难的时候，我以为我一无所有，但其实不是，因为我还有着我独一无二的天赋。这个天赋，可以说是上天的礼物，也可以说是爸妈的馈赠。正是这个天赋，让我有能力跨过种种难关，成长为现在的样子，所以其实我是多么的幸运啊。
这次的工作坊，对我而言就是一次自我探索的过程，我知道了自己想要的是什么，明确了自己的方向。当然探索不会仅止于此，漫漫其修远兮，吾将上下而求索。