锻炼表达能力，最简单的方法就是复述

一、复述是什么

复述简单说就是把你看过的或者听过的再重新说一遍。比如说你看过的一个小故事，一篇小说，你听到的一次研讨会或者领导讲话，重新组织语言再讲给别人听，看看能不能把别人也讲明白。

二、为什么练复述

很多人一听复述，就在想，早就练过了，谁不会啊！可能你真的不会。我们平时口语表达能力缺乏，其中一个重要的原因就是说话的机会少，尤其是那种需要完整表述一件事情的说话机会少。

另外一个原因就是在我们想说话的时候没有陈述的材料，用通俗的话说就是想练习的时候却没有要表达的内容，因此我们连口头表达的基本“机械训练”都没有，我们的流畅表达能力怎么能提升上去呢？而复述就是在训练我们的思维方式和重新组织语言的能力。

复述四大好处：

1. 锻炼表达时候语言的组织能力和连贯性

2. 锻炼抓重点和逻辑思考的能力

3. 锻炼你看文章或者听别人讲话的专注力

4. 增加素材积累，是一个很好的输入过程

三、怎么练复述

根据我们这么多年的训练经验，发现集训是最好的学习方式。我们的集训是以周为单位，小伙伴们组成集训小队一起刻意训练某一个板块。为了帮助深受口才困扰的同学练好口才，口才觉醒训练营特开设此次流畅表达（复述）7天集训，专门训练你的复述能力，小伙伴们可以报名参加。

四、为什么从复述小故事开始练起

大家都知道小故事很简单，但是在实际运用中会发现很多人讲个小故事都讲不好，更何况去做演讲和即兴发言呢？所以我们从最简单的练起,故事能复述流畅了，那么慢慢的你说话表达这一块也会变得流畅。

五、复述故事和讲故事的区别

复述故事指的是给你一段现成的、完整的故事(已经组织好的语言），不用你再思考，你把它给复述下来。

讲故事是讲自己亲身经历的或者听到的故事（需要你思考，自己组织语言），讲故事方面我们后面再训练。

六、集训的训练目标

我们希望你在参加完本期的流畅表达（复述）7天集训后，听完别人的讲话后能流畅的复述出来。你可以说的不完整，也可以不按照顺序，但是别人讲话的意思或者说这个故事、这个电影要达到的目的，必须能够表述出来。

比如说你今天读了一本书，对你很受益，能够很好的分享给朋友书中的大致内容；

比如说你是公司市场部的经理，昨天到总公司开会，回来后能够清晰的把集团董事长的话复述给你部门的同事；

比如说你跟朋友在一起聊天，朋友滔滔不绝的讲了几分钟，你能够快速的get到朋友讲的点，不至于一脸懵逼。

口才训练365 张口就来一辈子

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