小娟_68bf
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读感（一）——《早起的奇迹》

    这是一个非常奇妙的时刻！

    我是一个拥有十年早起经历的人！为什么说只有十年呢？我今年已经四十有多了，而早起也就真正坚持了十年！以前的我是一个从来起不了早的人。如果一定要早起，就需要补睡半天才能醒过来的人。

        自从坚持每天五点半左右起床后，我的身体也得到了锻炼，很多人无法坚持下来的瑜伽和太极拳我也在浅浅的尝试下坚持下来了。目前陪伴我的也是这两个项目。

      因为这一年来时间的变动，让我没有时间练拳，所以2019我为自己制定了新的计划——比平时再早起半个到一个小时！当我把闹钟成功调前后的第二天早上，我并没有起到，而是睡到六点半，儿子起床的闹钟想了我才起来。我心里很懊恼自己：为何这点小困难都没有克服到呢？而刚好在那天中午莫名的加入了一个早起打卡群，群里刚好有人推荐《早起的奇迹》这本电子版的书！

    所以说这是一个奇妙的时刻！当我看到这个书名的时候我就知道：明天我一定能在指定的时间起床了！

      我怀着无比激动的心情看起了这本书！

    (未完待续)

   

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