你是否允许自己幸福的生活，取决于你是否可以真实的面对自己。
而我们常常是迷失在改造对方的路途上，找不到自己生活的方向。
（01）
曾有读者发消息说，她的丈夫不顾家庭，整天在外面不回家。她很痛苦，不知道该怎么办好？现在和丈夫也是经常吵架，该如何改善彼此关系。
我想建议她去做心理咨询，去看看关系中发生了什么。但是她并不接受，她只想要一个方法，她觉得我就是咨询师，应该可以给她办法让她老公改变。
她说，只要丈夫多顾家就不会存在这么多的问题了。因为丈夫不顾家，也不管孩子，她对丈夫很愤怒。有时候只要看到丈夫在家的样子就心烦，就想和他吵，就想打他。
她想要丈夫回家，但是丈夫在家的时候，她又不断的攻击丈夫，这就变成了恶性循环。丈夫很可能为了避免冲突，而越发的不想回来。也许她丈夫不回家的原因之一，可能就是害怕回家之后会被指责。
我不知道她和丈夫之间发生了什么，但从她的话里可以看到，她本身对丈夫就有很多的怨气，这些怨气不仅是丈夫不顾家不管孩子，可能还有别的原因。
因为她说到，当她看到丈夫在家的样子，她就烦了。一方面怨丈夫不在家，另一方面，当丈夫在家的时候她又会忍不住和丈夫吵架。
而最明显的冲突之一，就是她想要的老公不该是现在的这个样子。
这也是亲密关系中经常出现的冲突，一方要改变另一方，而另外一方不愿意被改造。
（02）
也许我们很多人在恋爱的时候，我们的内心会有无数的幻想，会有无数的想象希望自己的另一半会是什么样子的，希望自己的亲密关系是怎么样的。
但有的时候，我们往往因为那些太渴望那些理想的部分，而选择看不到真实。
这个时候，在亲密关系中的两个人就像是一体的，你就是我，我就是你。这种感觉当然非常的美好。
但其实，它是一个幻想的阶段，我们会将完美的那个想象、完美的另一半的那个感觉，投射到对方的身上，就感觉你哪儿都是好的，我看你睡个懒觉都是好的，甚至是我看你吐个口水都是帅的。
电影《泰坦尼克号》有这么一幕，男主教女主对着大海吐口水，都可以如此的浪漫。
但是，现实中的浪漫似乎却总有期限。
黄子华在栋笃笑节目中说，这个浪漫的极限，就叫做“铁达尼极限”。
男性和女性对待爱情最大的分别是什么？
黄子华开玩笑说，男人在爱情里面最重要的要求就是“新鲜”，而女人对爱情最大的要求就是保鲜。男人对爱情就是要不停地找一些新鲜的对象，而女人就要不停地要求同一对象保持新鲜。
而电影《泰坦尼克号》之所以伟大又浪漫，是因为大家都没有渡过浪漫期就结束了。因为男主认识女主的时间那么短，女主还是那么的新鲜，而男主掉到接近零度的海水里，又还有什么比这更“保鲜”的办法。
段子归段子，但也确实是反映了我们在现实生活中的一些情况。所以，那时候两个人在一起的感觉简直是好极了，但是真实的问题仍然存在，两个人都只是和自己的想象中的对方在一起。
（03）
陷入爱情中的人往往是不自知的。
甚至说，陷入爱情的人会容易进入到一种迷恋的状态。
就好像电影《大话西游》中，紫霞望着狼狈逃跑的至尊宝所说的：“连跑路都那么有型，我真是太幸福了！”
但那个时候的至尊宝，其实还处于喜欢白晶晶的状态，而至尊宝那么帅的跑路，也只是一不小心失足跌落山崖而已。
李敖说第一眼看到胡因梦的时候，就完全被她的美貌给迷住了，虽然他当时有未婚妻，但他还是向胡因梦求婚了。可是这段轰轰烈烈的婚姻只维持了四个月就宣告结束。
因为李敖的发现，心目中的女神每天要吃喝拉撒，上厕所的表情还不好看。最后，终于对女神的幻想破灭了。
当幻想慢慢破灭的时候。你忽然觉得，好像看到对方更多东西了，而且很多东西是你并不喜欢的，于是我们会说，怎么发现你是这样的人呢？你怎么和我想象的不一样呢？
幻想和现实碰触到了一起，这让人觉得接受不了。于是两个人就开始战争，就开始撕扯，希望通过战争，再回到那个想象当中的人，但是已经回不去了。
这时候的亲密关系，就进入到了战争的阶段。
（04）
有位朋友说发现自己的亲密关系中模式，概括起来就是，相见不如怀念。
她和男友是异地恋，因为分隔两地，每天都有说不尽的思念，一天到晚手机消息视频。但是，当他可以和男友在一起的时候，就会因各种各样的小事情吵架，那种感觉就是相见不如不见。
因为她的内心深处，有一个理想的幻化的异性形象，她觉得他应该是那个样子的。同样的，她的男友，可能也会这么看她。
当两个人分隔两地的时候，她会对男友充满渴望，充满期待。两个人关系看起来很遥远，但是却如胶似漆。但是，当他们两人一旦生活在一起一段时间后，关系就会开始紧张，她会经常失控发脾气，而男朋友也变得对她有很多很多要求。
当幻想破灭的时候，你们的关系可能就会出现各种各样的问题，各种斗争，撕扯。因为你不再是他理想的样子，他想改造你，他也不像你之前所认识的那样，你也想改造他。这就为现实生活的矛盾冲突埋下了伏笔。
这就是为什么很多夫妻在离婚的时候，双方犹如仇人一般。爱你的时候很爱，但恨你的时候也会很恨。
那我们怎么去化解这个冲突？
前提就是，我们必须要看清楚自己的幻觉，也要看到对方的真实存在，学习和对方的真实去相处。
比如文章开头提到的那位读者，如果说，她的老公真的是一个很不顾家的男人，心思都不在这个家上，那对这个女人来说，就是要看清这个男人的真实的、本来的样子。
我们结婚找的那个人，找的就是对方这个真实的存在、这个真实的人，而不是我们自己的想象，而不是我们自己的理想。
那接下来，你可以做出些选择，你能不能容忍他继续这样下去，如果不能，你可以选择离开；你如果说你觉得你还爱他，你可以忍受，你可以继续。
又或者是，你无法容忍，又不想放弃的话，自己是否可以为这段关系做一些工作，而不仅仅只是想要一个改变对方的方法。
而我们很多时候，往往是不愿意去面对这份关系真实，不能面对对方的真实，也无法承认自己的问题。不能放弃，也不能接受，而是执着于去改造对方。
就好像这位读者一样，当丈夫不在家的时候，她抱怨丈夫对家庭不管不顾；当丈夫在家的时候，她又不断的去指责攻击她的丈夫，因为丈夫不是她想象中的那个样子。
我们在幻想改造对方的时候，不经意的，就把自己的幸福也交了出去。
当我们的亲密关系度过了幻灭的阶段，我们可以彼此接受对方的真实存在。两个真实的人生活在一起的时候，那种真实的爱才会更好的流动起来，这种因真实而生出的爱，也许才是我们真正渴求的。
只是，亲密关系中最大的遗憾是，是我们总是想改变对方，而拒绝看清自己。
作者：吴在天，心理咨询师，心理专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》