关于吼叫孩子

        对一部分人来说,压力和经常出现的情绪触发器会使得吼叫成为一种习惯。

      导致父母们情绪爆发的典型原因包括疲劳、压力、兄弟姐妹争斗以及孩子不听话和淘气导致的烦躁。每天有太多事情让人无法保持淡定。

        当父母嚷嚷的时候,不管声量大小,他们往往都充满怒气和挫败感,并且在某种程度上失去了控制。当你审视自己时很容易就能看到区别,比如当对孩子吼叫时,内在的紧张感就会逐渐增强,呼吸变得粗重,心跳开始加快,还会感觉到身体真的在发热,思维变得不清晰。

        吼叫达到的效果是让孩子们知道你对他们或者他们的行为非常生气,但吼叫往往达不到教育的目的,而只是通过威胁或者恐吓阻止某些行为,只是表达了负面情绪。吼叫的声量,或许每次不同,但效果都是一样的,总会导致过度的紧张。

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