去年五一，和邓同学的第二次旅行，约定去稻城，只因为电影里的一句话，有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场童话️
在这里确定✅啦眼神，是可以一起走下去的人吖，下面是我们五天四晚的行程，希望能给想去的伙伴一些建议
1: 成都️280km康定️50km木雅圣地 ️28km新都桥/雅江
❤️[折多山] (海拔4298) 康巴第一关
❤️木雅圣地景区
是一座以民俗风情与自然风光相结合的，以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区
❤️摄影天堂[新都桥]是令人神往的“摄影家的天堂”。
2:新都桥/雅江️203km理塘 [勒通古镇] 150km️稻城
❤️有着“高原明珠”世界高城”之称的[理塘] (海 拔4000米)观[毛垭大草原]风光，给你一种想策马奔腾的感觉，感受了辽阔的大草原
[勒通古镇:千户藏寨]
景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘 就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘。
❤️[红草地](注:红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色)，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。
❤️观稻城[尊胜白塔]
3:稻城️77km香格里拉镇️36km亚于景区
稻城亚丁“有你想象中的一切，也有你想象外的一切”
❤️三座神山(仙乃日、央迈勇、夏诺多吉)
独特的宗教含义使这个地方始终笼罩着神秘，美丽的风景，绝对不容错过。
三大海子
牛奶海:湖水湛蓝清澈，湖畔周围有一圈乳白色环绕，状如水滴。
珍珠海:是公认拍摄仙乃日倒影的最佳地点。
五色海:是藏区著名圣湖，据说能“返演历史、预知未来”。
洛绒牛场
雪峰、森林、草地、溪流、湖泊、瀑布构成一幅和谐的画面，牛羊成群地在河上和山坡上悠闲地吃草，惬意
冲古寺
每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响。据悉，这是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷原型
4:香格里拉镇️36km️亚丁景区️360km️新都桥
5:新都桥️130km 泸定桥230km成都
爱一个人要带他去稻城亚丁，恨一个人，更要带他去稻城亚丁，不给他氧气罐
关于准备
外套:羽绒服/冲锋衣(一年四季都需要啊，不然冷成狗)
卫衣:长袖/毛衣等
裤子:长裤(不要短袖短裤，高原紫外线强，容易晒伤的)
裙子:夏天可以带(女生拍照好看呀✌️)
帽子:防晒、防风、拍照(都好用呀)
墨镜:遮阳(装逼你懂的)
防晒霜: (特别重要)
❤️保湿护肤类:面膜，水乳，唇膏，个人护肤品等(高原特别干燥)
丝巾、 的伞、保温杯、口罩，日常药品.
关于交通✈️
稻城亚丁是高原，一般从成都出发，路上会有高原反应，去的方式很多，班车，在飞机，自驾，报团等等。
️️️特别提示:
(一)、出发前:
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的朋友。请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示:因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请做好心理准备。
(二)、旅行中:
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行
6、经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以可以自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
友情提示:️
1、个人物品及装备:
身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用 卡、现金等(现金不要带太多) ;
户外用品:背包、腰包(放随身重要物品)，防水雨具;
衣物:防寒服，旅游鞋(最好是防水旅游鞋)，排汗保暖内衣1-2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，
防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、 太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;
各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板，免得大家枪插座)。
2、药品及食品:
(1)药品:
高原反应药:红景天、肌苷片等;
感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);
喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;
胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;
外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;
高原蔬菜水果少,维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火带牛黄解毒丸。
（2)食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。