学习笔记

胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期  中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师 2022.11.23坚持分享第1704天

1.治疗师确实会对你表示鼓励，但我们只会鼓励你的成长，而不是鼓励你瞧不起你的另一半。

我们的职责是要理解你的看法，但不一定要赞同你的观点

心理治疗就要求你对自己负责，有要求你袒露自己脆弱的一面，我们不会直接把来访者一致问题的核心，而是推动他们自己走向目的地，因为只有靠一己之力一点一点发现的真理才是最有利的，真理是人们会认真的去面对的真理。

2.相信来访者说的话。如果因为你信任他的话，而造成了一些不好的结果，这个咨询师治疗师是合格的。

3.暴饮暴食多见于受焦虑抑郁情绪影响的

4.普遍化的理论个体化地运用到当前的来访者，评估共情理解，查看大概是哪个阶段出问题，固着在哪个年龄阶段，知道问题出在哪里了，就能对应找到一些办法。

5.局部的内容代表了整个人格全部的信息。

6.妈妈可以打儿子，儿子还是爱妈妈，只是不再爱自己了，我是不可爱的，我是不好的，抑郁的基础

7.恋爱亲密关系的困难，就是个体成长中人格不健康的部分在过程中的展现

人家主动他被动，人家优秀他自卑，在妈妈的优秀面前是臣服的自卑的，有可能是自卑的。

8.不是解决症状，是促进成长，一定是一个过程。

人文关怀是主旋律