第7章 愤怒的表现

      愤怒是一种基本情感，我很同意，我记得你把基本情感比作家的调色板上的三原色，所以我的问题是既然愤怒是塑造我行为的基本要素，那我为什么不生气呢？我也很少去生气，很少去用愤怒。我感觉愤怒会发生冲突，会影响的关系的建设。

        你小的时候体验到的这样仁慈的独裁者，也就是你的父母，显然占了上风，而你又完全依赖着他们，你怎么能对他生气呢？何况你还爱着他。我小时候的表现的特别听话，他们怎么说我就按他们的做。有自己的想法时候也不敢说出来，然后自己会容易生闷气。现在的我也是这样。当有一个问题，他没有按我的想法做，而我也没有说服了他，然后我就会生闷气。就会用冷暴力解决了。

      当成年人怄气郁闷或者厌烦的时候，我们会想他们究竟是什么行为不当，还是无意识或者是无法控制重演的童年行为模式。其实就是我们潜意识里童年的行为模式。