《改变就在一瞬间，请相信渐渐的力量》

2018，我们幸福的研修生活

                          第三期培训

                              康燕平

听了陈老师的课，其实每一个人都在说感谢，我相信每个人的收获都是满满的。除了教学技能上，还包括我们心灵感受上。可今天在这里我不谈教学技能，只分享感受。

        首先我想用一句自己写的诗句表达对陈老师的爱意:春光如你的微笑，在我心里开出了花。这句话我代表自己送给陈老师。同时也代表全体的小桔灯学生送给我们在座的每一位老师。我希望我们老师都能在我们的孩子心里开出一朵灿烂的花。谢谢！

      今天的分享我主要着重于两点，第一点就是“放下”。其实很感谢我们这两天上课(包括我们的视频课）的老师在这几堂课中的呈现。在呈现的过程当中，我看到每位老师都在进步。这是一个非常好的现象，但我觉得我们还应该更彻底的放下自己的面子，能以最真实的自己与课堂放心的展现在陈老师面前，只有这样呢我们才能得到更好的成长，更好的吸收。

            在这两天我看到老师们在面对评课时的负担，压力。但我觉得如果我们能把这些放下，彻彻底底的去改造自己，你一定可以有不同的收获。当然，痛苦也一定是有，我曾也痛苦过。但我们能将痛苦揉碎了，甩地上，从新出发时。我们就真正的开启了自己教学之路的新生。所以，放下，真实的面对自己，真正的剖析自己的课，究竟哪些地方不足，哪些地方需要提升，然后付出行动去做，去变。

        同时，大家还要勇于尝试，在这几堂可中，我们发现有些新改了的东西反而不合适，不那么好。例如:(我们熊老师可中加的老人摔跤这样一个话题）大家肯定会觉得当时还不如不加，可如果我们不加，就永远不会知道在可中我们要避免这样的话题。

        第二点:我就想借用管建刚老师写给她女儿的一封信叫“渐渐的力量”来说一说我的感受。其实大家都知道，在我上次的分享中讲过，无法将家庭和工作很好地去平衡，感觉自己非常的糟糕，而且负面情绪比较的多。但是通过自己不断的去思考这个问题和想到陈老师曾经跟我们说过的“转心转念转命运”一句话，我真正的去改变自己。第一个改变就是改变自己的生活习惯。因为我胖承受着很大的身体负荷半年多以来每天睡醒了都感觉口干舌燥，非常的难受，早上昏昏沉沉也起不来，口里都有一口痰还带有血丝。这让我认识到我自己的身体是真正地出现了问题，所以我就开始了减肥。现在虽然我不能说我已经达到了标准的体重。但我觉得整个人的状态都不一样了。每天我会按规定量地完成我的工作。然后，回家就去公园跑步。跑一个小时步以后我会回家给我女儿讲故事，讲完故事，给自己敷一块面膜，然后读半个小时的书。接着尽早的让自己入睡，在这个过程当中我让自己养成了良好的生活习惯，不知不觉也让我婆婆也能带着我女儿养成了良好的睡眠习惯。(我女儿平时都十一二点睡)这突然让我意识到，有时候说没有做有力量，所以我要用以身作则去影响他们。

        虽然这个过程到目前为止我还只坚持了三个星期，但是我相信渐渐的力量，所以我希望大家不管是养成良好的看书习惯，还是养成良好的钻研教学的习惯，都能有这种渐渐的力量。

        虽然，陈老师每次来培训都给我们带来很多，可我们不用怕，不用躁，也不用担心觉得这么多东西我一下子接受不了。其实我们可以渐渐地，渐渐地每次改变自己一点点，直到我们做到为止。在思维上急，要意识到改变的迫在眉睫，但在行为上慢，要相信这是可以改变的，只要我们坚持！行动起来，让我们一起渐渐地，渐渐地改变自己！

        同时，我想说陈老师的到来不仅在教学技能能上，给了我们指引和方向，我觉得更是在生活上，思想上给了我们力量。特别是今天老师给我们分享了她与她儿子的故事。我突然意识到，一个母亲要有多大的力量才能托起自己孩子的成长之路。一个老师到底需要有多少力量，才能托起生命中碰到的每一个学生？

        同时感谢胡校长将这样的力量带到我们的身边，谢谢！