10件影响你一生的小事

1）Walk daily每天散步。

2） Wake early早起。

3） Eat less少吃。

4）Stop watching,start doing不做旁观者。

5）Go slowly放慢脚步。

6）Declutter整理。

7）Drink water喝水。

8）Meditate冥想。

9）Let go of expectations不预期。

10）Live in the moment活在当下

没有什么路是白走的，没有什么事情是白做的，这些看似无意义的事情，都是成长的基石。

在我们的生命中的每个插曲都有着自己该有的意义，所以不要抱怨为什么不早点做，更不要后悔要是做了什么就好了。

你有后悔、抱怨的时间，不如整装待发前进起来。加油！