你努力的动机来自哪里？

日常生活、工作中我们可能会看到同样优秀的两种人：

一种活得开心自在，没刻意让自己变得有多优秀，认真的时候很认真，玩起来也很嗨。

另一种貌似苦哈哈，有点苦大仇深，仿佛丝毫不敢松懈，一靠近就会让人感到紧张，压力大。

对外呈现出来的是两者都能取得不错的成就。

向内看，两者努力的驱动力，或者说动机却不同。

前者的动力来自内在。

因为心中想要创造和表达，就努力去做，是发自心底的渴望，喜悦。

做某件事对TA来说是一种滋养。

身边的人也会感受到TA的喜悦，轻松和活力。

后者的动力来自外在。

有一种不得不做，被某种东西驱动着，被迫努力往前跑，害怕落后的心理。

怀着这样的状态做事，丝毫没有滋养，而是一种消耗。

没有喜悦，没有享受，没有创造，不断地消耗自身能量，一点点失去活力，逐步枯竭。

表面上看起来做同样的事情，有的人越来越有活力，有的人在不断耗能。

李雪老师在《走出剧情》中写到：

当动力不是想要发展自己、成就某件事时，他们没法拥有由内而外的热情和创造力，几乎不可能做到卓越。

内在动机不是某些优秀的人独有，而是存在每一个人体内，它就是生命力本身。

由向外索求转向自我探索，让我们一起挖掘和调动自己的内在动机，尽情生活吧！

在不断的滋养中，茁壮成长！

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