如何面对挫折

在挫折面前，人们总是脆弱的，处理方式无非就是逃避、自我欺骗、选择性遗忘等等，真正能够做到直面的是少之又少。

这是什么原因了?深度剖析一下，主要是一下几点:1. 需要克服或者说战胜挫折需要付出巨大的努力；2.能否战胜是未知的，也就说即使付出了努力，也不一定会有期望的结果；3.克服挫折需要付出的代价和克服后的收获是否值得也是未知的。这几个原因还未包括心理障碍的因素，这个原因暂不在此次讨论的范畴。

以上几个原因仔细想想，其实也就是对未知的不确定的担心。但其根本的问题不知大家是否有考虑，那就是不去克服挫折你就永远不会有收获。因此，大家需要做的就是启动这个第一步动作，勇敢的面对挫折，开始思考可能的解决方案即可。