文丽_6359
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音乐培训第三天舞动

        今天的舞动感受深刻！

      音乐响起，我心中有杂念！王平老师看到我了吗？摄影老师拍照了吗？嗯，我要放下杂念，进入音乐里。

      我开始感受身体，头、肩膀、手、脚，全身舞动起来。

      第三段音乐，感受到了自己的内在的力量。以前听到节奏感强，有力量的音乐，会唤醒我身体内的愤怒，喷薄而出……今天的音乐更让我刚收到由内而外的力量感，带入到上肢、下肢、全身。

      第四段音乐，逐渐感受到的是喜悦。我流泪了，温暖而愉悦！身体从直立到慢慢下弯下腰，跪下，眼前一片黑暗，仿佛置身在茫茫宇宙中，没有迷失，而是真实的存在。此刻，我对宇宙臣服，完完全全！

      最后，我准备好，全然地打开，接受宇宙给我的礼物，平和，心悦诚服！

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