先解决好目前最令你分心的事

    每年总会有一段时间的低气压。无论引起低气压的事情是什么，一年中总会有那么几天令你情绪失控，迷失自我。

    在朋友圈里看到这样一句话“做你害怕的事，害怕自然会消失。”

    是，找到内心最惧怕的点，然后去克服它。既然有些事情放一起解决不好，那就一件一件解决。