细胞新陈代谢的三个因素

在细胞死亡与细胞生长之间的平衡,决定了这个更替过程是否顺利。这个更替就叫做新陈代谢。

决定更替过程的,有三个基本因素:

一是有充足、丰富、全面均衡的材料,既营养完整而齐备。

二是有足够的休息时间,来停止、减少细胞的快速死亡过程,最关键的休息,是大脑的休息。休息也提供了细胞生长所需要的时间。

三是没有压力,避免持续慢性应激状态,导致内分泌受到干扰,不能够进行正常的生理指挥调度,简称内分泌紊乱。

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