亲爱的各位家人，大家晚上好，很开心，和大家再次相聚在这里，由于近段时间天气炎热，雨水也特别的多，闷热遇到雨水，空气中散发出一种湿热，让人总有一种湿答答的感觉，在这种气候的影响下，很多人就爆发了荨麻疹，风疹块，还有的是皮肤过敏，总而言之，许许多多的皮肤病，频频发作，打针吃药，暂时缓解，过了两天又卷土重来，把人弄得苦不堪言。
严重影响了我们的工作和生活！
最近我接到这方面的咨询比较多，前来调理的客人中也有很多是浑身瘙痒的症状。所以今天晚上我针对皮肤瘙痒这方面的调理方法和大家做一些分享。
我们皮肤病最常见最普遍发作的就是湿疹和荨麻疹，湿疹呢，一般我们都叫做湿热疹，一提到湿热，也许大家都会想到，今年我们这段时间的天气，连续下了几天的大暴雨，突然之间就出了大太阳，这种又有湿又有热的天气，是不是让我们觉得非常不舒服？这种湿遇到热作用于我们的人体，就会让我们产生很多的症状。
我们体内的风、寒、暑、湿、燥、热，六种邪气不可能单独存在，现代人的体质一般都是两种或者三种邪气同时存在，特别是湿邪、寒邪、风邪，这三种邪气他很难是以一种形式存在，比如说我们很少有人看到一个人，只有湿邪或者只有寒邪，或者只有风邪，我们听到最多的是湿寒，风寒，湿热，我们发现邪气都是两两存在，特别是湿气重的人，往往容易感受热邪，这就是我们中医里面讲的千寒易去，一湿难除，湿气最容易影响我们人体经络和气血的运行，也最容易影响我们体内排热的通道，所以往往是湿气重的人，特别是小孩，如果吃饭不好，睡觉不好，体内会产生痰湿，会引起咳嗽，高烧不退，这个时候去看医生，医生会给我们诊断成肺炎，其实这都是因为湿热过重，或者脾胃运化不好，所导致体内痰湿，脾胃为生痰之器嘛！你吃的食物，如果第一时间不能把它给运化掉，那么会容易产生痰湿，所以湿和热是共存的，特别是对于湿疹，一般如果是单纯的湿，没有外在的热的影响，很难让我们皮肤表面出现瘙痒，比如湿疹，发痒发热，包括高于皮肤的丘疹等等，这些症状，就是告诉我们体内有湿的同时，肯定会并存热邪，只有热才能让我们体内的湿产生往外排的这种功能，那么在整个排的过程中会产生症状，这种症状就会出现瘙痒，或者出现高于皮肤的丘疹，我们称这种症状为湿疹，也可以说是湿热疹，所以说我们在调理湿疹时，一定要以清热利湿为主，我们不能只利湿不清热，如果只利湿的话，湿疹好不了，所以讲到这里，只想告诉大家，湿疹一定不是因为单纯的湿而引起的，一般都是湿热共存而引起的症状，湿疹它也分为慢性的和急性的，急性的湿疹一般发病比较快，比较急，皮肤上会有丘疹，红斑，水泡，或者是糜烂。好了之后一般不留疤痕。
我们调理过的，其中一个客人，每年的夏天都会复发一次湿疹，每年都要去医院打好多好多的针，但是第二年的夏天一定会复发，而且一年比一年厉害，去年夏天脚上和腹部又长满了水泡，她每天中午都过来艾灸，后来大概持续了一个月左右，隔三差五的就会过来，一直坚持着，没有去医院挂水，打针，吃药，后来就完全恢复，今年也一直没有复发。
慢性湿疹是由急性湿疹转化而来，说明我们体内很早以前已经有湿热，当这些湿热表现出症状的时候，我们只治表，就是说我们把这个症状调理好了以后，没有长期巩固，没有去治本，没有从根本上祛除我们体内的湿热，久而久之，邪气到达脏腑，伤及内脏，当第二次复发的时候，比第一次还要严重，再发展下去，我们发现之前也许你的湿疹是季节性复发，后来就不分季节，一年四季都会复发，这个时候就转成了慢性湿疹，治起来就比较困难了。
慢性的湿热疹会在皮肤的周围留下一些明显的，或者不太明显的疤痕，去年夏季也调理过这样的一个客人，两个手臂的阳面，也就是手臂朝阳那一面外侧，我们中医上叫做手三阳， 都长满了湿热疹，据说这个湿疹已经持续了好多年，每年的夏季都会复发，这就证明她的体内不仅仅有湿，还有热，因为到了夏季雨水增多，湿气加重，外界的湿气侵入她的体内，和她体内原有的湿气结合起来，就形成了这一种湿热疹，经过一个疗程的调养，排湿加上泻热，不仅调好了她的湿热疹，运化失调的脾胃也好了，肚子瘦了几圈。
另外一种引起皮肤瘙痒的，最常见的也许就是荨麻疹了，荨麻疹也俗称风疹块，风疙瘩，风包。这种病发起来的时候呈片状，也就是一片一片的像天上的云，发病也非常快，有的人到了春天就不敢出门，只要风一吹，大片大片的就出来了！有的人用手挠挠就会出现片状红疹，起初多发于四肢，后来会发展到腹部，颈部，非常痒，挂水吃药总不能除根，有些人每年都要复发几次。
荨麻疹临床的案例做的比较多，去年到今年短短的一年就调理了十多例，其中的一例痒的特别厉害，到了晚上痒的更厉害，根本无法入眠，他就坚持过来刮痧，全身刮痧，痒的厉害的时候，哪里痒就先刮哪里？经过一个夏天的调养，今年恢复正常。
今年的天气由于雨水特别多，湿疹更加肆意妄行，前段时间看到一个朋友在朋友圈里发她得了荨麻疹，吃药没用，都痒得快发疯了，本来一天吃一粒的药，她都想吃两粒了，不管什么方法，只要止痒都可以，由此可见，他都痒到什么程度了？当时我看了以后在后面跟帖说刮痧可以帮助到他，第二天他就来刮痧了，第一天刮痧，就出了很多黒痧，做完之后觉得舒服很多，当第二次帮她刮痧的时候，我们的刮痧师傅都不敢刮了，因为刮出来的都是一块一块黑色的，越刮越多，当时我不在店里，他们就给我发微信，说是不是还能刮，我知道这是体内的毒素，往外排，排完之后就会好的。建议他第二天过来做艾灸，培元固本。也许太痒的原因吧！第二天，第三天，第四天一直坚持下来，做了好几天，面色有原来的灰暗也转成了红润，痒也解决了，只可惜帮她把症状解决了以后这几天又忙的没有时间过来了。其实预防大于治疗，做了几次之后，只是给他解决了症状，体内的湿和热还没有完全清除，还有他的体质太弱了，一定要加强培元固本，这样才能彻底解决，标本兼治，如果这位朋友能听到我的今晚的讲座，还是希望您这个三伏天坚持做一下调养，以免明年再复发让您痛不欲生的荨麻疹。
好了，有的家人要说了，鲁老师，你啰啰嗦嗦讲了这么多，那这些皮肤病问题该如何来调理呢？下面我就针对一些调理的方法和大家做一些讲解。
刚才呢，我也讲到我们的湿疹也好，荨麻疹也罢，都是因为我们身体里面的湿邪碰到了热邪才产生的一种湿热疹，在调理的过程当中，不能仅仅要排湿，还要泻热。那我一般选择的解热的方法呢，都是进行刮痧，如果说在发作的时候，这个时候她会很痒，我们可以选择在患处及患处的四周进行刮痧，往往是我们刮完之后，当时痒就解决掉了，然后我们可以选择大椎，肩颈，曲池委中处刮痧，如果他的舌尖很红，可以选择手三阴手三阳刮痧，就是我们的整条手臂，因为我们的肺经，大肠经，心经，小肠经都在我们的手臂上，肺主皮毛，皮肤上有毛病，首先去找肺，肺大肠相表里，大肠经也要通，舌尖红说明她的心火很旺，心与小肠相表里，刮心经和小肠经，可以泻心火。
如果舌头的两边很红，我们就以肝胆经为主刮痧，我们可以从腋下开始，刮到我们的脚趾，疏肝理气降肝火。
艾灸的穴位，我们可以选择大椎配涌泉，合谷配三阴交。
大椎穴我们都知道它具有清热的一个功效，当我们偶感风寒高烧不退的时候就可以选择艾灸大椎穴，合谷穴在中药当中，它相当于黄钱，具有清热解毒之功效，它可以清我们上焦的热，经常艾灸合谷，对我们脸上油腻，还有青春痘也有很好的治疗作用。所以平时你有事没事的时候都可以按压，或者是艾灸合谷穴，它可以帮助您美容！三阴交和涌泉都是脾经上的穴位，它可以清下焦的热，特别是三阴交，他是脾经肝经和肾经三条阴经交会之处，具有滋阴健脾，利湿清热多重功效。一般我们在保健艾灸的时候也经常选用这个穴位。
所以说当您的荨麻疹或者湿疹发作的时候不是特别痒的时候，我们可以先选择这样的穴位来泻热。
那如果特别痒的时候，我们就可以选择曲池加血海，或者是百虫窝，曲池加血海这是所有皮肤病都有用的，两个大穴，包括我们的牛皮癣都可以选择这两个穴位，它利湿止痒，百虫窝这个穴位，我们只要看到这个几字，就可以想到有100个虫子在爬一样，所以说它对治疗特别特别痒的一些皮肤病，功效特别好。因为这个穴位他就在血海穴上一寸的地方，所以我们在灸血海穴的时候就可以把百虫窝给灸一灸。
如果湿气比较重，我们可以选择阴陵泉配承山穴，三焦俞配水分穴。
阴陵泉可以增强脾的功能，可以大大降低体内产生痰的概率，而承山穴可以清除膀胱经上的湿气。如果说我们有脚气，或者在膀胱经上出现湿疹，或者背上有痘痘的人都可以重灸承山穴。
水分穴他主要是要把我们排湿气的通道打开，如果水分穴，再加一个水道穴，他们可以把排除残留在体内的水还没有行成痰湿之前的给排出来。
具体的操作过程我把它录成了两段小视频，发给大家看。
好，大家从上面两个视频当中呢，也看到了一些实操的过程，那么如果你没有时间来店里做艾灸，在家里呢，也可以给自己参考一下，多做几次。需要的家人可以保存视频，在做的过程当中，如果遇到什么问题，可以随时向我咨询。
最后哪还有一个问题在这里要给大家做一下讲解，我们在做艾灸的过程当中，或者在艾灸之后也有的人可能会出现痒的现象。
一般这种现象分为两种：
一种是我们艾灸半小时之后立刻就会发痒，而且会出一些高于皮肤的丘疹或者红疹子之类的，这种人呐，属于体内的湿热过重。但是不一定湿热过重的人都会出现这种现象，因为每一个人的体质不同，艾灸过程当中，艾火寻经也不同，经络淤堵的程度也不太同，所以说湿热过重的人有的会出现瘙痒，有的不会出现这种症状，出现这种情况，我们该如何来解决呢？首先我们可以在出现红疹子的周围刮痧，打通经络，促进血液循环，把身体别处的气血引过来，当时这种痒就能解决，然后可以在大椎肩井曲池委中处刮痧，把这些地方打通，下次再做艾灸的时候，可能就不会再有这种症状。
还有一种情况，在艾灸的时候不痒，回到家里，到了晚上可能会生会有瘙痒的症状，而且皮肤上没有任何的红疹子之类的，这种现象就不是单纯的，是因为体内的湿热过重了，是因为她的血虚阴虚的引起的，这种情况我们应该先培元固本，而且在培元固本的过程当中，先选择他四肢的穴位进行艾灸，比如说上次我们艾灸的脾俞，关元，神阙这些穴位，下次呢，我们可以选择脾俞上的太白大都这些穴位。灸一段时间之后，这种症状也会消失了。
那另外，如果说我们在病发的时候痒的特别严重的时候，我们也可以用快速的方法来治表，如果我们的舌苔不是特别红，热不是特明显的时候，我们可以在艾灸之前喝一些温热水，在我们的患处进行摆灸，这样可以迅速的缓解我们的痒，当然，这只适合我们小面积的湿疹，如果是大面积的，我们摆灸的话就比较困难了，那这种情况呢？我们可以用金银花熬水擦身子，也可以用艾草煮水来泡澡，这样也可以暂时缓解我们的痒。
以上我给大家分享的这些方法，大家都可以学着给自己或者是家人，或者是朋友做起来，这种中医外治的手法，它不是抗生素，就算是你的配角不算准确，手法不算到位，也没有关系，最坏的结果也只不过是没有达到预期的一个效果，最起码对你的身体没有任何的伤害，大家可以放心大胆的做起来，艾起来，刮起来……今年这个夏天，我们一定要不负韶华，只争朝夕，利用三伏天充足的阳气和艾草的纯阳之性，驱赶走我们体内的邪气，同时也要做好培元固本，健脾养胃的养生作业。