2022.3.1 星期二 天气晴转阴（575day）
1.感恩先生早起为我做便当午餐
2.感恩儿子向我诉说学校里发生的事情，我们像朋友一样友好。
3.感恩同事和我一起分享零食
4.感恩自己因为提前在电瓶车里放了雨衣，接儿子回家没有淋湿。
2022.3.2 星期三 天气晴转阴（576day）
1.完成《小狗钱钱》知识卡3，发布在知识星球中，感谢三石老师给我评论，感恩为我点赞的伙伴们，我会继续加油的。
2.感恩先生做的早晚餐，今晚还做了红烧肉，真好吃。还为我准备洗澡水，感谢你这样细致和贴心。
3.感恩儿子听我的话，在学校里完成写字的作业，还在回家的路上和我一起分享学校里发生的事情。
4.感恩这几天的天气格外的好，让我洗的棉鞋能够快速晒干，同时心情每天也美滋滋的。
2022.3.3 星期四 天气晴（577day）
1.感恩雪梅老师分享的如何辅导孩子写作业，今天晚上和孩子约定好写作业的时间，并且提醒儿子自主默写后进行检查。
2.昨天儿子在收拾书包时，忘记将语文书装进书包里，今天上课时老师将自己的书给了儿子看，感谢老师对儿子的包容和理解，保护他他小小的心灵。
3.今天又一位同事问我萝卜干怎么做，她也想尝试自己做。这对先生做的萝卜干是一种认可，还有一位同事问我是否带萝卜干，想品尝一下。感恩大家喜欢。
4.放学路上儿子跟我分享了自己的目标，每天写十个词语，老师说多写能写得越来越好。我感到很惊喜，儿子对学习有目标了，感谢儿子和我分享这些。
5.晚上吃饭时，先生切了一根妈妈寄来的香肠，原来是妹妹喜欢的甜香肠，非常好吃。感谢妈妈做的香肠，感谢先生做的晚餐。
2022.3.7 星期一 天气晴（578day）
1.感谢先生做的早餐和晚餐
2.感谢春楠老师分享的对于过去告别的方法，清理心灵垃圾。
3.感恩婆婆和我分享小叔子喜得两千金，恭喜恭喜
4.感恩古典老师对7个品格的解读，让我的理解更加清晰。
2022.3.8 星期二 天气晴（579day）
1.今天是三八节，早上在公司门口部长给每位女员工发放玫瑰花，每人一朵还有礼物。感谢公司的福利，祝福所有女性同胞节日快乐。
2.同事水养的郁金香开花了，有橙黄色、紫色、白色，好看极了。另外整个办公室里随处可见玫瑰花，看见美丽的花朵，心情格外好，非常感谢。
3.感恩同事和我一起分享小番茄，真好吃。
4.感恩雪梅老师今日的分享，优秀的人从来都不是一下子就优秀了，需要不断的积累，每天进步一点点。
2022.3.9 星期三 天气晴（580day）
1.感谢先生早起做早餐，并刚给我装中午的便当，让我安心做其他事情。
2.感恩儿子在上学路上我和分享他的梦想，放学分享学校里发生的趣事
3.感恩妹妹告诉我们现在拍一套艺术照的大概价格，让我们能够很好的做预算和方案要求。
4.感恩头条和星球伙伴对我知识卡片的点赞，继续加油持续创作。
5.经历几个月的成长，种植的郁金香终于开花了，感恩大自然馈赠的美好。
2022.3.10 星期四 天气晴（581day）
1.感恩先生早起为我做中午吃的饭菜，还有儿子喜欢吃的蒸蛋。
2.感恩星球小伙伴对我品格修炼卡的点赞
3.感恩玲靖伙伴在社群里对我的认可，同时也感谢你对我的陪伴。
4.感谢儿子自己完成作业，检查作业，让我可以做一些自己的事情
5.感谢同事们分享的小零食，非常开心。
2022.3.12 星期六 天气晴（582day）
1.感恩先生做的三餐，做的饭菜越来越好吃。
2.感恩婆婆公公开垦出的地，让我们还有地种菜
3.种的郁金香花朵完全开了，真的太美了，感谢大自然的馈赠
4.感谢儿子和我们一起去菜地拔菜拔草，感受种菜的辛苦与乐趣。
5.感谢老师进行线上家长会，给我们介绍如何开展线上学习。
2022.3.13 星期日 天气晴（583day）
1.感恩先生和我一起种菜，一起做咸菜，还做三餐。
2.儿子在外面和小伙伴玩耍，掉进泥坑里，鞋子裤子全是泥，自己回来将裤子鞋子换了，还自己洗脏裤子和鞋袜，我全程指导他怎么洗。洗完后又去和小伙伴在树林里玩耍，从树上摔下来，谢天谢地只是擦伤，我看了满是心疼。
3.因为榨菜和包包菜太多了，我们三个吃不了多少，为了不浪费，决定做咸菜。我打电话给妈妈问怎么做，妈妈告诉我切成块，晒干后进行清洗，然后拌上调料就可以了。感恩公婆种的蔬菜，感恩妈妈教我如何做咸菜。
4.感恩品格修炼社群的运营官们，感恩你们每天的服务和赋能，辛苦了。
2022.3.15 星期二 天气晴（584day）
1.感恩先生为我和儿子做早餐
2.感恩儿子比较听话，在外面玩，我一叫回家上课了，要完成什么作业，他都能乖乖的回家上课做作业。
3.晚饭后去了大舅家，妹妹在家养胎没有上班，商量着把儿子放到他们家帮忙照看下，感谢舅舅和妹妹帮忙。
4.感恩好心人借桶给我们舀水浇地。去舅舅家路过菜地时，看了一下前几天种的菜，需要浇水，旁边菜地的老乡主动借给我们桶和瓢，真的太感谢了。
2022.3.16 星期三 天气晴（585day）
1.感恩先生为我和儿子做三餐，辛苦了
2.感恩儿子在公司还很听话，上课、做作业、玩耍，一样都没耽误。
3.感谢房东借簸箕给我们晒咸菜，今天晒一天感觉差不多了。
4.感恩同事帮忙折coa，帮了我很大忙。
2022.3.17 星期四 天气阴雨（586day）
1.感恩先生早起为我们做早餐和午餐便当
2.感恩同事们帮我打包电脑，感恩先生和我一起去公司搬电脑。
3.感恩儿子今日比较听话，上课，写作业，手机也看得比昨天少。
4.感恩村委来家里通知做核酸检测，全员核酸排查病例。
2022.3.18 星期五 天气阴雨（587day）
1.感谢村委会耐心的指导人们秩序排队，感恩医护人员辛苦采样。
2.感恩先生做三餐，晚上还做了酥肉，真好吃。
3.感恩今日没有下瓢泼大雨，让我们出行方便。
4.感恩领导的理解，让我安心在家隔离
2022.3.19 星期六 天气阴（588day）
1.今天下午去村采集点做第二次核酸检测，有很多不是本村的居民来这里做核酸，所以人比较多。村委和志愿者们在入口指导人们进行信息登记，在采集口维持秩序，方便人们扫码和采样。采样的医护人员有3位，还有一名警察维护安全。他们从早上7点开始工作，到下午4点结束。大家都很自觉的排队等候，听从志愿者安排，在采样时也努力配合，给我采样的医护人员很温柔的用棉签插进我的喉咙进行采样，还一边对我说：放轻松。感恩村委、志愿者、医护人员和警察们守护着我们，你们辛苦了，我相信只要大家齐心协力上海一定会很快战胜疫情，加油！
2.昨天和今天因为做核酸检测，要求居家隔离不能外出，还好有婆婆公公年前种的蔬菜，妈妈寄来的腊肉和香肠吃。今天去地里弄了点菠菜、香菜和榨菜，还发现他人种的油菜开花了，好漂亮呀，河边的柳树也长出了嫩芽，一片欣欣向荣的景象。中午先生做了清炒菠菜和腊肉炒榨菜，非常好吃。感恩家人们的辛勤付出，感恩大自然的馈赠。
3.今天我很满意我自己，做了很多事情，收拾家务、刻意喝水、运动冥想、看书学习、复盘反思等等。我发现人还是需要忙一点点，这样生活才能过得充实快乐。感恩对生活一直充满热情的自己，感恩一直学习前进的自己。
2022.3.20 星期日 天气雨（589day）
1.感恩先生做的香菇鸡汤，真的太好吃了。感恩先生冒雨去地里摘菜，为我和儿子准备蔬菜，因为他要住厂工作了。
2.今天去超市买一些食材补给品，半路上突然一带零食掉在了路上，感谢行驶在路上的司机将方向盘转了一下，没有碾压到零食。快要到家时突然下雨了，幸好雨不是很大，感恩老天爷让我们没有淋湿。
3.感恩楼下邻居送来的米粑，他家喜得千金刚出月了，真是非常感谢。
4.感恩雪梅老师分享如何进行精力管理，我将开启一周的时间、事件、精力的记录。
2022.3.21 星期一 天气雨（590day）
1.感谢先生早起为我和儿子做的鸡汤面，非常好吃。
2.感谢幸苦抗疫的白衣天使们，不辞辛苦为我们做核酸采样和检测，你们辛苦了。
3.感谢婆婆打视频来关心和儿子，你也要好好照顾自己的身体。
4.感谢爸妈身体还很健康，还能自食其力的操持着家。
5.感恩儿子很听话的完成了今日的作业和课程学习，并且自己进行洗漱早早睡觉，没有让我操很多心。
2022.3.22 星期二 天气雨（591day）
1.下了几天的雨，今天终于不下了，非常感谢老天爷
2.感谢幸苦抗疫的白衣天使们，不辞辛苦为我们做核酸采样和检测，你们辛苦了。
3.晚上接到通知明天要在家办公，我把电脑搬到楼下老乡家设置VPN，非常感谢老乡将网孔分享给我。
4.和儿子发生了一些口角，事后儿子意识到自己做错了，主动给我道歉。感谢儿子写的道歉纸条，我很感动。
5.感恩自己每天坚持学习，隔离在家照顾儿子，对生活充满热情。
2022.3.23 星期三 天气晴（592day）
1.楼下老乡借网给我，还叫他爸爸帮我买网线，因为网络太差工作系统不能登陆，但是还是非常感谢他们对我的帮助。
2.今天本想出村买网线，走到小道上就看见两个穿着防疫服的男子，道路还被拉了警戒线，我才得知封村了。上午十点村委来通知做核酸，我们又去指定的地方做核酸。感谢一直以来为抗疫付出的可爱的人们，你们辛苦了。
3.晚上房东问我家还有菜没，我说明天没有蔬菜了，他将家里弄好的芹菜装了一碗给我，还带我去他的菜地叫我自己摘菜。非常感谢房东。
4.先生住在厂里担心我和儿子没有肉吃，在京东上买了鱼虾、牛肉、鸡翅等肉。今天快递员送到村口，因为进不来又回去了。先生把我电话号码告诉快递员，不辞辛苦的又送了一次。感谢先生，感恩快递师傅。
5.今天张罗了半天，还是没能成功在家办公，我也很欣然的接受了。感恩自己能接受自己改变不了的事情，去努力实现自己能改变的事情。
2022.3.24 星期四 天气晴（593day）
1.上午儿子上完网课，在外面玩，我也在楼下和邻居晒太阳聊天。儿子玩了一会儿，跑过来对我说饿了，房东听见了，就叫我和儿子去他家吃饭。房东做的菜饭，我和儿子各吃了一大碗。傍晚时，房东还送给我们自己种的菜，让我们隔离有菜吃。非常感谢房东的慷概大方。
2.这个星期先生都住在厂里，今天听他说，其他负责两台设备的人都不在厂里，他一人要负责3台设备。今天设备大检修，工作了一天很累。而我隔离在家，网络不好办了公。感恩先生坚守岗位，为家和公司奋斗。
3.在品格修炼群里，运营伙伴这周开展了十几个兴趣社群，我加入了写卡群。因为这段时间没有时间和灵感写卡，希望在写卡群向优秀的写卡伙伴学习，重新开始。感谢运营团队组织的兴趣活动。
4.上海疫情依旧很严重，我在家已经快一个星期了。感谢蔓风、玲靖伙伴对我的关心，我现在很好，你们也要注意防护哦。
2022.3.27 星期日 天气晴（594day）
1.院里房东种的莴笋可以吃了，叫我自己拔，我听了非常感动。感谢房东
2.昨天了解到房东楼下的租户家里按有宽带，今天傍晚我鼓起勇气和他说能否借一下网络，小伙子很爽快的答应了，我在他家试了试，网络还可以，于是接了根网线到我家。感谢楼下邻居分享网络给我。
3.婆婆担心我和儿子在家无聊，打电话来关心我们，非常感谢婆婆的关心与问候，我们很好，你放心。
4.晚上去村里的小店拿先生为我们买的蔬菜水果，有土豆、胡萝卜和苹果。回到家里，儿子要吃苹果，我削了一个切成四瓣，我说吃一块，儿子说妈妈吃两块，我吃两块。我听了真感动，感谢先生和儿子，有你们真好。
2022.3.29 星期二 天气晴（595day）
1.感谢房东和老乡送的蔬菜，现在封村隔离，有饭菜吃就很幸福。
2.感恩先生公司组织的防疫抽奖活动，先生抽到了2等奖，非常开心。
3.感谢儿子在家还算听话，上完课做完作业才出去玩耍。晚上自己进行洗漱后睡觉，没有让我操很多心。
4.面对疫情和隔离，我的心态还很好，没有出现过度的焦虑。每日在家办公、做三餐、辅导儿子上网课和作业、力所能及的进行一些自我学习，这让我的生活非常充实。感谢这么从容的自己。
2022.3.30 星期三 天气晴（596day）
1.感恩为我们做核酸检测的医护人员和大白白们，你们辛苦了。
2.感恩房东送的芹菜，让我可以做出饺子馅，成功包饺子。
3.感恩婆婆打视频来关心我和儿子
4.感恩为生活努力工作的自己，虽然疫情严重，但我从没有对放弃生活的热爱。
2022.3.31 星期四 天气阴（597day）
1.感谢村委会送来的蔬菜，还有水果香蕉耶✌
2.感恩房东送的莴笋，还说没菜了跟她说，她去地里帮我摘。感恩老乡送的土鸡蛋，可以烧西红柿蛋汤了。
3.感谢我还可以在家办公，虽然不能出门，但是上班看娃两不误。
4.院子里的邻居种的花花开了，去做核酸路边的花也开了。感恩遇见的美好，感恩大自然的馈赠，让我足不出户就能欣赏到春天的美丽。