拥抱热爱的谷爱凌

最近这几天，冬奥会中国自由滑雪运动员谷爱凌大火特火，可谓是人见人爱，花见花开。

瞬间她也成为了许多年轻人的“星”偶像。在她身上，我们看见了青春的力量、热爱的力量、女性的力量。

如果你发现，你也和我一样，追求的是内在的满足，人生的使命大概就是追寻热爱、分享热爱、享受热爱，那么我们不妨来看看谷爱凌同学给了我们带来的第一点启示：怎么追寻自己热爱的事情？

很多年轻人之所以那么喜欢谷爱凌，是因为她活出了这样一种理想状态，她所擅长的、她所从事的，也正是她所热爱的。这三者相结合，可以说活出了梦想，活出了眼下许多人所描述的“心里有爱，眼里有光”。

这种生命力，与以下三个关键词有关。

关键词之一：以内在驱动为主。

谷爱凌做出选择的行为不是被外在的名利、地位、奖惩等所驱动的，她的行为是由好奇心、热情、激情、价值观、信念、人生使命等所驱动的。

在所有的采访中，谷爱凌谈到最好的是“热爱”。她说“我不会想为了比赛去训练，而是因为我喜欢滑雪，我想学习新动作，变成一个更好的滑雪运动员。”正因为这种热爱，她极其自律，她的一位教练彼得说，她总是第一个参加训练，最后一个离开。她参加很多赛事，回家还要跑步和训练，这很少见。

这样的热爱和自律努力，结合在一起，方能成就今日的她。

关键词二：与自己比较。在这一点上，谷爱凌堪称典范。

在决赛上场前，妈妈还在电话里建议她选择更稳妥一点的动作。但直到上场前最后5分钟，她才决定挑战1620。这个动作，其实她从来没挑战过。她说，“我不是为了来这里打败其他运动员。我是想打破自己的界限，做一些之前没有想到是可能的事情。就算没有成功落地，我也已经做到了自己的最好。

关键词三：以内在参考为主。

作为北京冬奥会的“顶流”，谷爱凌也收到了一些媒体上批评的声音。然而，她是这样回应的，“我觉得我并不想要所有人满意，我只是希望能够享受自己的生活。事实上，我并不很在意别人是否满意，我觉得我在竭尽所能，我也在享受整个过程。如果有人不相信这就是我的初衷，那这只说明人们没足够的同理心去理解别人的善意，可能因为他们与我有不同的价值观，所以我也不打算浪费时间在这些事情上。如果有人不相信我或不喜欢我，这是他们的损失。”

这就是典型的内在参考型，她会倾听自己内心的声音，最后再做出判断和决定。这不意味着她不听从别人的建议，但她知道她才是自己行为的主体，她为自己的选择负责任。所以她更多的听从内在声音，譬如“我想”、“我渴望”等。

选择自己的热爱，热爱自己的选择。在谷爱凌身上，生命可以变得如此纯粹与全然。