昨天晚上的ivy老师教练的--《行动变现》分享和半年度回顾，让我有很意外的收获，就是挖掘面对真实的自己。
昨天是我家孩子提前过生日，招呼了一群人到家里，饭菜都准备差不多了，7点就躲进房间里和大家线上相约，招待的事情都教给家人了，直到8点40分从房间出来，我居然一点都不觉得饿！ivy老师的精神晚餐喂饱了我！够丰盛！够精彩！
一、接纳自己
这是行动变现里面分享的我一个疑点，关于育儿让，用目标管理时间，我没办法达成。
我的主要目标是将孩子目前的一些需弱项，没办法落实到现实当中很好的提升。
ivy老师，首先问了一个问题，希望孩子从3岁到30岁能够成为什么样的人呢？
从长远目标来看待制定现在的目标，再来看，目前要做什么？
这个就是终极目标法，典范认定法与阶段性目标法三者互相结合的运用。
最终是，我希望孩子能成为一个很优秀的人，但是金冉提出，我会有压力和焦虑传递给孩子。
ivy老师将这个目标拆解为我能完成的，孩子能完成的，这是两个人的目标。
所以ivy老师和金冉的建议都有共同点，我会将我的压力焦虑传递给孩子。
我回顾我自己，相比孩子一岁多的时候，我那种轻声的温柔细语的场景比现在少多了，孩子处于两三岁的叛逆期，会有很多和父母想法不一样的地方，但是这就是孩子自我意识的觉醒，布置各种"不"的说法和对抗行为会出现失控，我想要的理想目标不一样，父母权威会压制了孩子的成长。
我承认这个是我自身没有做到没办法很好的落实，这我就会焦虑。这育儿书里面我很喜欢的一句话，育儿理念是始于控制自己，而不是控制孩子。
控制自己？no，ivy老师说，我要先接纳我自己，而不是控制。这句话点醒了我。
这句话在当下给我的触动非常的大，我要接纳我做不到，接纳孩子达不到。是的，我要接纳自己，接纳他人，而不是盯着各种目标去完成。
我目前就是这样的一个状态。有缺点，那是前进的方向，应该感谢感激这份觉知，而不是想着完成目标，而忽略了心态上的放松，对孩子爱的表现，所谓高效的陪伴，亲子在前，成长随后，共同成长最佳。
接纳自己，全然爱自己，才能全然接纳孩子，全然爱孩子。失去了这份全然的接纳，孩子虽不会表达，但是一定能够感染我的情绪和心态。而我是如此的不接纳自己，如何能传递出接纳孩子呢？这是心态上的特别重要的一点提示。
后来，我不断反思这句话，以及大J的育儿理念，其实内核和ivy老师一样，这句话是有特定的场景意义。这是针对父母对需要自我提升的话，要先反思，问自己能改变的是什么？自身局限在哪里？而后改正，这个过程也是言传身教的共同努力成长。而不是自己不好，还恨孩子恨铁不成钢。就是先育己，再育儿。育己，如何育？也就是要先全然接纳自己，接纳不足，平和改正。大J也一直在强调，父母要先做好自己，接纳自己，心静能帮眼睛看到更多，大J采访的崔璀更是直言“做父母就是要先自己爽”，这句话也引起了太多人的共鸣。因此，先接纳自己爱自己，然后再爱孩子，这就是一种真爱，这份接纳也让孩子内化为一种无形的宝贵的资产。
所以从这里可以看出，大师级的心态都是一样，接纳！
接纳自己，接纳孩子，接纳世界，接纳了，一切就对了。
二、胆子大一点
这又是一个痛点，也是这么多年来，我受困的原因之一。
这是在年度问题中，我的声音和写作上究竟该选择哪一个，毕竟时间有限。如初认为，不冲突，都一样，未来写作可以助力声音课程推广。佩服如初的眼光，比我长远多了，我可不敢想这一步。
Ivy老师从以下三点来剖析。
1、挖掘了深度写作之后的我，是一种舒服，自我滋养的状态，要保持。好比ivy老师，今晚给我们做了足足100分钟的教练一样，不收费！要知道，ivy老师，这样的一个教练可得几万呀！这就是ivy老师的公益心。ivy老师说，这样能能够滋养她，身心愉悦。我们财商群里的伙伴何其幸运，今晚我们三个是赚到了无价之宝！
2、找找投入产出比。声音和写作的投入产出比，这两个市场，其实并未深入理解。厘清这两者，保持住能够滋养自己的一种，另外就集中精力攻克产出比大的。
3、胆子大一点。
ivy老师和如初认为有声读物未来市场真的很大。ivy老师指出，只是没去做而已。ivy老师指出，我可以大胆去找给我提供的资源。可是，我一听到，我心理就毛毛的，我不行。
对啊，我一直都认为距离成为专业人士，我还差着远，不敢迈出勇敢的那一步。虽然会录音，但是我一直不敢太投入去录制。一来，我时间不够，会分去孩子的陪伴时间。二来，我担心我的能力不足。
ivy老师直言，胆子大一点，可以快速提升！
想想小米在《行动变现》里也是一样，抓住机会。而我就因为犹豫，错过了很多机会。或者我说，我根本看到不懂机会，亦或者看到了机会不敢抓住。所以，我才会如此裹足不前。
三、被教练过程中的心得
你的终极目标在哪里？做事前先问问自己。ivy老师能够紧紧能够紧紧围绕终极目标来提问。记得20个目标吗，关注3-5个，你想要什么，尤其是3个最能体现自我核心价值的，不可在太多地方分散不必要的注意力。不得不佩服ivy老师敏锐的洞察力。我们三个身上存在的问题，一提问，追问，思考，就能有思路。
新项目果真像我们看到的那样好吗？如何测评？ivy老师，结合今年经济环境，犀利地察觉到危机。项目的客户群里又是谁？如果纯粹是为了仗剑走天涯，那就去走吧，不要有太多想法。我也很想仗剑走天涯呢，期待有一天能够做到。
黑白班颠倒，做不好时间安排，咋办？围绕重要目标，制定计划表，固定时间做固定事情，定投！这个我太有感触，流程化，可以大大缩减我们的行动延迟，不容易有内耗的想法。好比，我每天的运动，醒来就做，要是我不去做心理不舒服，还会导致其他事情延误。做完了，心里踏实，一天更有干劲。
目标很丰满，践行很骨感？咋办？迈小步不停步，利用微习惯，让自己不断成长。目标不落地，我也也是会出现呢！大目标，粉末化到每日，而且是很容易完成到，比如写50个字，很简单，写完了就会还想写。我也在践行中，特别认同这点。
在整个教练过程中，我没办法像金冉那样，逻辑思维清楚地、有条不紊的表到自己的想法，她的很多想法我都特别赞同；没办法像如初那样沉入要事件中，聊着聊着就能把自己聊明白。因为本来预计45分钟结束的，结果整整100分钟，我就特别不好意思，想要赶紧说完我的话。所以我真的特别感谢ivy老师能够这么静心地听着我们唠叨，全然接纳我们，又一针见血地指出我们的问题所在，真的太感谢ivy老师啦！
再次感谢ivy老师，让我重新审视自己，为下一轮育儿学习成长带来新的突破！