随手记DAY3

随手记DAY3

将事件分类,在按情景来做安排。例如说开车,在这种密闭而短暂的空间里就不适宜做重要的事情,可以冥想或者选择打电话等,做按情景分类的事情。事件分为日历,特定时间完成的事情;有截止日的事情;按情景分类的事情。前两者要少而精,太多完成不了会使人产生焦虑,拖延症的产生。太少会很轻松的完成,然后游刃有余的处理按情景分类的事情。百分之二十做前两者,百分之八十做情景事件。

德努克先生谈到的要做要事,高效能人士的七个习惯里提到的做重要而不紧急的事情,吃青蛙的理论,马克吐温说过每天早上起来吃一只大青蛙。GDT思想将所有的事物大脑的想法接受到的信息记录下来,才可以对事件进行分类,删除不需要做的,搁置的。把剩下的分成清单,多在分为有截止日的和没有截止日的。一个日历(重要的事情、特定时间必须要做的事情),二是清单(事情多,遵奉要事第一),要事也可称为青蛙,每天定3个青蛙。

执行,将愿景和行动结合起来才是人生的希望,愿景和目标与行动构成了人生的横轴和竖轴。二个方案,一个是从目标往下分解,二是从行动开始逐渐完善。从上而下确定个人的长远目标,再去定义首要目标,在实现在细节上。贯穿自下而上的理念,太多人被日常琐事阻碍,GDT思想从眼下的事情开始,从紧急的事情开始,对事物进行掌控,在逐步升级,对紧急事件的处理。

你可能感兴趣的:(随手记DAY3)