喜欢［打分］这个动作，本质上，打分是一种对过往生活的总结与审视，也是一种对未来的期待与向往。
3月匆匆忙过去，只有日历落在了31号上才蓦然发现，月，已经结束了。
如果满分是10分，可以给自己打5分，还有5分，可以有更多空间给4月发挥。
一、目标管理
“一年之计在于春”。春已经过去了，计还没落笔。写过计划，然而，一年计划并不完整，除却阅读写的整齐清晰，把主题和书名一一写下，其余板块是尚且欠缺的，也不是没有写，是还可以更详细。
只是看阅读的话，目标是有完成部分的，看了萌姐的［精力管理手册］，输出笔记5篇，带了两场共读，并输出2篇共读复盘。
第二期共读复盘
第三期共读复盘
阅读笔记输出未达标，原期待是输出10篇。
日更有影响到其他伙伴也开始尝试记录，还有伙伴开通了账号写作；共读有让伙伴培养了读书喜好，也有让伙伴重拾了读书习惯等等；同时，还有伙伴因为我的分享，向我请教了一些目标管理设定的相关问题，在交流过后也给我反馈了，很有收获，这样的反馈也是我很大的收获。
二、时间管理
学习→每天大概会保持20分钟的阅读，没有完整看完哪本书，月度阅读投入大概10h。
工作→几乎是常规工作，整个三月加班不超过10h，上班时间不超过185h。
休息→每天平均睡眠时间为6.5h，合计睡眠时间不超过200h。
生活：一个月有31天744，除去学习工作休息，还有549小时，它们在我的认知里是空白的，我不太能想起来这些时间都去哪了，还是要加强对时间流逝的觉知，接下来会用到萌姐分享的时间管理工具，加强对自己时间利用的觉察。
三、精力管理
体能→跑步4次，跳绳1次。
情绪→情绪低迷2次，可快速自我调节。
注意力→专注力有提升。阅读专注目标管理，选了萌姐的【人生效率手册】；表达专注头马会议，参会5次，其中，职行力4次，PAT俱乐部1次，分别做了2次总主持人，1次语法官和1次备稿点评，输出会议复盘长文1篇，总体来看进步不大，不是一个老头马应有的姿态，要继续提升；
目标感→阶段性目标强了些，正在逐步聚焦中。
本月运动量有增加，但还可以继续增强强度和频度，毕竟，运动是很重要的事；情绪调节能力较好，但还是容易起伏，要多保持情绪精力；目标聚焦可以继续保持。
四、健康形象管理
健康方面毫无长进，甚至可能下降，因为熬夜次数多了，虽然早起没有变过，越睡越晚是真的。
健康方面比较好的，大概是打完了最后一针HPV针；也开始重新规律贴灸做保养了。
化淡妆的次数多了，会越来越重视自己的清爽整洁。
买了职业装，人衬衣自认为当下还做不到，那就先做到衣衬人吧，也挺好。
除了早起，也要做到早睡，虽然最近节律有点打破，还是可以继续调整回早睡模式的；很多以前没做好的事要开始做了，比如可以找到自己合适的穿衣风格，让人衬衣。
五、知识技能管理
知识输入→易灸灸线上培训8场；敏敏老师和娟子老师、叶倩老师的一对一指导赋能；萌姐书籍阅读；
知识输出→在敏姐的课程群里做了一次线上分享，分享完毕做了简单总结，出现在了萌姐青创客敏敏老师和娟子老师的朋友圈；
听了萌姐的一次视频号直播课，复盘输出笔记得到萌姐的点赞与赠书，单篇阅读量首次超过500；共输出30篇。
萌姐课程复盘
六、人脉/人际关系资源管理
和一位人力专业经验丰富的姐姐，聊了个价值百万的天，对自己的工作职业规划清晰了很多，第一次把DISC理论和工作结合起来，为职业规划铺路。
和敏敏老师打了2次电话，对兴趣板块的目标与落地执行也清晰了不少，更加理解助人就是助己这句话。
和敏敏老师的链接
老周哥转载了我的两篇到公众号，并邀请我开通了赞赏，加强了我对老周哥支持的感知，加深了对老周哥的印象。
和木头姐姐打了一个80多分钟的电话，深度链接了彼此，主动就会有更多可能，勇敢和真诚，会看到更多真实。
和木头姐姐的链接
和小慧联系，回味了高中岁月，时光匆匆，转眼我们各奔东西，所幸链接一直在，不常联系不会忘记，是情谊的最舒服境界。
见了娇娇一面，娇娇给了我很多正向反馈，切切实实地为我着想很多，我可以真真实实地直接感受到。
和娇娇的链接
一位很热心的姐姐给我抛出了一个新的橄榄枝，我接住了，很感恩。
听到了芳姐的工作坊，是佩服的姐姐，分享的观点很惊艳我，案例普普通通而充满真情与教育意义。
负责任是自己负责任同时感召他人负责任。（来自芳姐的分享）
PAT例会/芳姐工作坊复盘
在职行力例会中，偶然见到了文婧，也是我喜欢欣赏的人儿，芳姐工作坊结束后会邀请芳姐再坐一会，让我看到了文婧好学的态度和行动力。
支持一位小伙伴入职并投递更高岗位，最后这位小伙伴在满意的薪资与岗位下顺利入职。
七、物质财富管理
副业收入较上月增长72.6%
收入200＋
总体收入距离目标收入还有一段路要走。
八、兴趣爱好管理
参加了PAT的周年庆，会员们都很精心准备，很难忘～
参加了俱乐部会员活动：射箭，姿势没对，练习白费，在半知半懂中，活动结束了，也还是没能打中十靶…
参加了一次北辰线下活动，输出了一篇复盘
九、总结
看起来的3月相当精彩，但，我还可以做到更好。
记住，要区分，
什么是热闹，什么是丰富。
我要丰富。