2019-06-10

【亲子打卡第三期30天践行打卡模版】#口号:没有自律何谈自由,和孩子一起成长#

孩子30天目标:

1、早睡早起(早6:50晚10:00)

2、晚9:20前完成作业

3、跳跳球每天+5

昨日完成:

全部完成。

妈妈30天目标:

1、早睡早起(早6:30晚10:30)

2、每天点滴记录

3、每日读书、跳跳球

昨日完成:

开始摇呼啦圈。

孩子今日闪光点:

每天愉快的上学、回家。

#父母教练情绪检视#:控制情绪,不吼不叫,用行动影响自己身边的人。客服自己的拖延症,从自己做起。今天事情今天做,下午完成了好几件事情,很有成就感哦。

图片发自App

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