【做更好的自己】第97周总结-再次重启

上次(84周)重启后,就又搁置了……
尝试再次重启~

虽然,这期间没有总结,但确实在变化——打破原来的自己,在重建。

原则没变:
◆爱别人的前提是【爱自己】
◆Just Be Yourself,Explore Yourself


总结期间:2020.9.14-2020.9.20

第97周总结

一、本周概要

1、用时总览

用时小结:

非常规地运动了2次;
工作状态还不错~
和老朋友见面,尝试和新朋友有深入地沟通;
计划属性较差……

碎片时间:24分钟(记录不全)主要是路途时间,听课看书做记录。

2、诗和远方

二、本周问题

分析问题,对抗人性中的弱点,获取失败或错误中的教训,转化为前进的动力。

对家人爱讲理,不夸人

改进办法:
-平常控制住“评价”和“建议”!
-多看亮点,夸出来~
-其他问题觉得有必要就记下来,过段时间再看是不是要提出。

即兴表达有些乱

改进办法:
-提前准备!提前准备!提前准备!
-趁带班的时候,好好学并实践花姐沟通训练营的内容

三、本周收获

盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。

★在跨门槛了

心心念7、8年的探戈,终于去感受了下~
后面还是要排出时间去持续地学。

★有目标感地生活工作

能不迷茫的前提是:给自己一个期限
再在此之下去分解,就会觉得轻松很多,明晰很多
大大提高了不确定中的确定性
换句话也能说得通
——“Deadline 是第一生产力”

★拥抱变化&未知

最近,被动&主动,见证&体验到了很多变化
越来越享受这种状态
非常感谢老喻的一句话提点:
所有信息都不存在好坏,只是个触发点

我理解的下一步是,怎么反应是自己可以掌控的事。

所以,在这个场景下,
我开始尝试自己更主动地去引发一些,我之前的生活中不常出现的“触发点”
享受这种“意外的可能性”~

四、总结一语


好奇下一颗巧克力的味道~

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