聪明养育读后感

1:什么是聪明？

传统意义上的聪明人就是学霸。

我们现实生活中的聪明人士，大部分都是通过经验的积累，然后熟能生巧。

还有一种聪明人是决策者。

这三种聪明人代表着三种智力。

代表学霸的神经智力。

代表坚持不懈的经验智力。

和代表决策的反省智力。

①策略就是用大脑思考，做事的方法，和我们的思维方法。

②积极的态度。就是我们内在的能量决定我们是否开始行动，是行动是否能够坚持下来的重要力量。有一句俗话说：态度决定一切。也就是说态度，其实是我们成功的一种推动力。

③自我监控和管理。要做到自我监控和管理，首先我们得了解自己。怎么才能了解自己呢？通过观察和记录，自己每天做了什么？了解自己的行为规律，还能避免落入惯性的陷阱，及时对自己的行为进行纠偏。然后给自己做最好的安排。

真正的聪明，等于神经智力+加经验值×反省之力。

由此可见反省智力的重要性，要远远大于神经智力和经验智力。也就是我们平时做事时的观察和思考的重要性。龟兔赛跑，以弱胜强。都是反省智力起到的至观重要的作用。

2:第二篇

专注力

如何培养孩子的专注力？

以前不懂当孩子专注于一件事时，自己玩的开心时。我也是很少会去主动打断他的。但也有有时候，不小心打断他的时候，孩子会非常生气。当时只是觉得莫名其妙，觉得受伤了，觉得孩子不应该这样对我。现在我知道了，他这是在争取自己的时间，我们应该做的是配合和引导，而不是自己随心所欲的安培孩子。让孩子做他自己时间的主人，我们应该做的是教给孩子学会分配时间，让孩子学会掌控自己的时间。还是对时间的掌控力越好，她的专注力就会越强。

经验智力：

①策略的选择。

和孩子相处时遇到问题，有意识的引导孩子多角度思考问题。让孩子看到更多的选择和可能，让孩子自己有更多的选择权。

②谈感受。在这个过程中多和孩子，聊一聊你的感受和想法，在这方面我们普遍都做的非常少，比如说，在孩子不理解我们的时候，阐述自己的观点，谈自己不被孩子理解时的感受，表达理解孩子，尊重他的选择权。比如，当孩子，做的很好吃，及时肯定鼓励孩子，告诉孩子自己当下的感受。

②积极的态度。

多给孩子肯定和鼓励，多表扬孩子做事的态度。要避免在表扬孩子的过程中给孩子贴标签。

③与人沟通或者做事之前认识到自己有哪些资源？

自己的情绪状态如何？孩子的情绪状态如何？

在这方面我做的就很少，我想需要加强训练这方面的能力。这也是反省智力，里一个非常重要的一个环节吧。也是我一直没找到的自己欠缺的点。

每个人都有记忆的能力，这都是可以训练的，记忆是帮你记住，却不能理解。真正的学习，还是理解，只有理解了，才能融会贯通。