- 为什么瘦子很难增胖?
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子,168,100斤。用一句通俗的话来讲,我连马甲线都瘦出来了(体脂含量比较低)。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人,我的理想是再增重十五斤,练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息,吃高热量的食物,减少运动量,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼,直到最近在网上看到一个视频,英国的某个研究机构做了一个实验,想要知道瘦子能否在高热量的食物
- 发现荞麦过敏这件事
怪小泊
荞麦在我这里不是常用的谷物。所以前二十年,我以为自己是很正常的,从街头小吃到包装零食到每日三餐,从来没有不能吃的。可是有天我突然病倒了,喉咙火辣辣的肿痛,口水都咽不下去,舌头发麻。当时我以为吃太多零食所致,因为那天我吃了很辣的泡椒凤爪。其实我是不怎么吃辣的。而那个泡椒凤爪真的超辣。当时我以为自己吃多了,并不知道自己对哪个食物过敏。因为不舒服我早早睡了,结果并没有睡着。肚子一阵一阵疼,非常痛苦,终于
- 2022-12-25
罗平凤a98
让自己优秀起来吧睡觉前对今年的复盘。这一年有的变化是什么呢?不自知的开始难受。今年是我长这么大以来最难受,也将是我最难忘的一年吧!内卷到将近步入抑郁的一年。坚持了八年的工作在这个疫情情况下步入了进退两难的地步。再次回头才发现一直都在做着单线的收资,效益好就不太内卷。不好,那这一年就是坐着动荡的过山车,心惊胆战。这活法是不是太过于被动了??上有老下有小,关键压力都在这个中年期体现出来了,回头看看自己
- 今夜的雨欠费了?
洛小简
文/洛小简这里是醉人的宜宾,这是枫叶的十月。是不是得罪了龙王爷,让这雨肆无忌惮,却也毫无章法。那雨声暴躁,或早晨,或是午后,更多的在夜里。可今夜它睡着了,我看怕是欠费了,还未充值。但偏偏我醒了,醒在以往下雨的凌晨。耳边还有车声,最恨那乌鸦,又在远处偷鸣。就让龙王息怒吧,雨神也要歇一歇,持久的战斗体力无存,怎么给冬天一个雪的交待?那我的梦里还会不会下雪,是否如我所愿,这又是未解的谜题。幸好这雨也会欠
- 思考成长
丁昆朋
这篇文章是加紧赶出来“应付”日更,一方面不想要再晚睡了;另一方面不想失去日更达人的称号,只能坐下来匆忙写下一点文字。既然标题是成长,先来总结一下这段时间的收获:1、整理箱子站着可以看电脑,坐着反而是一种享受,减少了坐着腰酸背痛的现象;2、使用讯飞输入法大大增加自己的输出量;3、Anaconda+“pythontutor.com"+Google算是简单入门python;4、英语的阅读文章能力、听力提
- 简九月的第188天日更|二宝米乐发烧了
简九月
昨天夜里,二宝开始发烧了,刚开始是37度多点,慢慢地长到38度。我喂了她点退烧药,好久才把烧退掉。一夜我又醒来好多次,看看她是否发烧。早上六点多再次起烧了,有给她喝了退烧药,烧退了后二宝睡着了。我一上午在学校担心的不得了,害怕她又起烧,还好一上午没有发烧。下午一直是38度以下,小青给她喝了好多水,烧也退了下来,可是,现在又起烧了……38.2度,喝了药之后,睡也睡不好,我就一直抱着,还没放下。这是二
- 秋意浓
琉璃012
风吹过来的时候阳光烧成灰烬他还睡着垂下的桑枝椹果紫红如今已无影踪他还睡着他愿意他可以他想要虚度与浪费一整个夏天一整个春天给予的是太多还是太少葡萄架上的葡萄仍是青的
- 知错不责
白开水的幸福时光
上课做卷子时,班上有三个同学半天了还找不到试卷。别的同学已经埋头做题了,他们三个有的钻在桌子兜里,有的蹲在地上,哗哗啦啦地整理凌乱的书桌,找试卷。我在教室里转了两圈,他们还在低头找试卷。换做以前,我肯定会质问他们:“连个东西都看不住,人家都开始做了,你们还找不到,快点找!”这话已经到嗓子眼儿上了,又被自己硬生生咽了下去。我在心里与自己对话:别批评他们了,他们又不是坐着不动,他们已经在四处寻找了,不
- 早晨新作现代诗两首:《记忆中背着竹筐送来礼物的外婆》《暗黑童话》!
千岛油菜子
图片发自App《记忆中背着竹筐送来礼物的外婆》小心翼翼的路途宛如山间的流水质朴无华而又华丽可爱的在岸边生长出彩色风车旋转着我的小时候而我在您的竹筐里我是一只睡着的记忆百年后却依旧满怀回忆——千岛油菜子写于2019.4.29早晨六点半多一点《暗黑童话》早晨的那只小鸟死了它说它去过远方也去过深海它还说当深海的海星和远方的星空重叠在一起的时候它将再次出生——千岛油菜子写于2019.4.29早晨六点半多
- 小儿咳嗽治疗
毋梦
家有小女,4岁,前段时间穿了一不透气的衣服跳床,出来后吹了阵风,当晚就嗓子哑了,第二天带她去古镇玩,嗓子哑加重,于是买了一杯暖和和的冰糖雪梨粥,想润润嗓子,没有大的效果。观察她的舌苔,有些白,稍有点腻,再加上没有大便,前一天吃得有点多,想起家里还有午时茶颗粒,给吃了些。无效,且开始发烧,38度以上,睡着时喉咙不干净,有呼哧呼哧的声音,而且开始咳嗽,有点像小儿喉炎的症状,因为之前得过,知道这个疾病的
- 二胎(二)
梦中雅致
今天宝宝三十周了,还有十周你就要出来了,也许会提前,妈妈和家人都很期待。到了孕晚期,睡觉是个问题,左睡右睡都不对,自己睡的不舒服,自己舒服了,宝宝不舒服,睡着了怕把宝宝压着了,一晚上还要起来上厕所两次,感觉一晚上就是半梦半醒中。每天早上起来的第一件事就是感觉宝宝的胎动,如果没动心里就发慌。最近宝宝的胎动有些跟大宝不一样,偶尔会抖动一下,像手机震动一下,不知道咋回事?在网上查了一下,好多有这种情况,
- 世界之谜/你说的剪短一点点与理发师了解的一点点
小晶说搭配
我想大多数的人去理发店都会说过这句话“帮我剪短一点点就可以了”,然后这句话就会成为你噩梦的开始。理发的时候可能因为坐着不动,有点无聊,困意就慢慢到来,当你睁开眼睛的时候,你就会发现,整个人都不好了。理发师理解的剪短一点点与你心目中的一点点有着天差地别。因为对于理发师来说,你剪短一点点,为了发型的完整性,就必须整体的剪短一点点,就好像头发长了遮耳朵,不可能光剪耳朵部位,因为这样其他地方就会不协调,因
- 2019.12.29
3edc4fc38269
今天周日终于可以懒床了,八点了,小淏淏自己穿衣服起来了,还给我说你再睡会吧,我睡不着了,我自己起来玩。可捞着周末了,玩具现在全部进柜子里了,自己不知道玩什么了。时间长了电视都不知道看了。让他默写拼音,到现在韵母竟然还能掉两三个,这马上要期末考试了,还丢三落四的,我对他的期末考试没有信心了。就睡觉比较听话,趟床上一会就睡着了,上学时候还不懒床,一叫就起来,这个习惯挺好。今天从舞蹈课回来,看我打针还问
- 随记
荣儿笑起来最最亲
早上吃饭看到的有压力啊️️️不论接下来你要去那里我都支持你韩荣我愿你以后不论咋样都开心遇到事情(简单的)听从你的心不要去考虑这个考虑那个我要你简单的去做(今天文书回来太累躺着睡着了我想给她盖被子一直考虑要不要以后遇到此类事情不要考虑直接去做不要为难自己的心也不是什么规划啥的大事嘛需要纠结别让你自己太心累同时我也感觉你心理戏你可以成为戏精但心里不可以要简单从容)图片发自App
- 习惯
和颜悦色2018
薛明伦焦点讲师七期坚持分享第591天20191008想着想着睡着了,想着想着又醒了……说出来都不信,我想的是写分享。时间长了,写分享似乎成了一种意念。没有写就一直在大脑里晃荡,即便睡着了也不得安生,习惯还真是可怕的东西。好的习惯如此重要!突然想到培根的一句话“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”
- 妈妈为何如此焦虑 - 草稿
方方正正的球球
情境:下班回家,就急忙吃饭,吃完饭一起读书陪伴游戏,看看表,该洗澡睡觉了,刷牙也一定要仔细检查每一颗牙齿:有没有蛀牙?有没有长牙?直到孩子睡着的那一刻才慢慢舒缓一口气。“终于睡着了”自己感觉瞬间被抽空了。偶尔有些不顺利的时候或者睡觉时间晚了就会有情绪产生:为什么妈妈要付出这么多?为什么自己的时间越来越少?为什么?含义:焦虑:是指人在面临不够明确、模糊、或即将出现危险或威胁时,所产生的一种紧张、不安
- 美好清晨191111——育儿育己:无规矩不成方圆
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图片发自App图片发自App图片发自App昨天因为催写作业而引发的事情,儿子哭了,我也流泪了。当时我很失望很难过,甚至觉得他这种行为不可原谅。没想到的是儿子马上意识到了自己的错误,主动给我写了一封信。当我看到第一句话,就泪流满面——原谅了他。其实我自己也有不对的地方……他说等待着我的回信。于是昨晚等女儿睡着后,从十点多写到两点多,把自己对他想说的话都写了出来。期待我们一起改掉坏习惯,共同进步!早上
- 日记之随记 180
嘉祺妈妈
《小绵羊长大了》听着故事看着儿子睡着了,想着刚才班主任在群里发的信息,书写潦草里有儿子,回家告诉他,让他自己看信息,老师发的同学写的好的我让他看看区别在哪,儿子拿着手机对比一下自己的卷子,说到:“妈,看着是有点区别哈,比我写的确实好,我是应该好好学习学习。”我问他找出原因咱们下次也写好,毕竟马上要考试了行吗?儿子点点头说好。怎么说呢!儿子平常有自己的主见,自己喜欢的东西也能坚持下去,就像学画画和晚
- 随笔之六十三
hh1895
今天大宝哭了,觉得那么突然,让我心疼。虽然他说没什么,但是我知道他的失落。于是我耐心跟他讲解为什么在小宝快睡着的时候一定要安静,不能突然想到什么就跑来告诉我,可以等小家伙睡熟之后再详细的说。为什么小家伙被吵醒之后会更加难哄,为什么爸爸妈妈在他被吵醒后会有那种无奈的表情。但是当我告诉他他自己当年的表现以及当时全家对于他的小心翼翼时,大宝便释怀了。对于孩子来说,自身的经历比较具有说服力。无论是家长还是
- 《高效阅读》读后感
阳光日记_7b8a
高效阅读作者:渡边康弘最近很困惑,读的书很多,但是记住的却很少,通过读书对自己的影响微乎甚微,感觉是不是自己的阅读方法有问题,于是看了这本书。这本书利用三个晚上孩子睡着后的时间读完的,也是最近读的最快、最有感觉的一本书,深深的被书中的内容所吸引。这本书是核心内容是“共振阅读法”,但讲这种阅读方法的篇幅不多,举例比较多。这种阅读方法就是找到书中的“共振词汇”,也就是关键字,通过关注与关键字相关的内容
- 问心安处,无问西东
书影流香
在电影大厅候场的时候,像调皮的小年轻那样坐上了高高的按摩椅,看着对面的圆椅上同行的几位年轻女孩儿都在那里静静地坐着,她们因为刚才的交谈而仍然留在脸上的浅浅笑意,莫名地,就触动了我心里的那根软软的弦,突然就又有种青春真好,这么好的青春却又在悄然流逝的伤感。真不是因为我又多长了几岁的缘故才让泪点越来越低的,在爱哭的这一点上,我泪腺的发达真的应该是超越了很多人的。所以毫无疑问,今晚的电影,别人有没有感动
- 2023-5-12晨间日记
艾美的日常
今天是什么日子:星期五起床:8:20就寝:2:00天气:阴心情:平纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.写晚间习惯,晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23:30开始躺床上睡觉(虽然生物钟导致没睡着,但没看电子产品,听了有声书、冥想)改进:睡觉时做呼吸冥想,不要想其他事情,就很容易入睡习惯养成:咖啡阅读音乐英语日更感恩日记看新闻香薰写晚间习惯晨间习惯,吃完饭马上洗碗扔垃圾,23点
- 2018.6.21 【46】
大海说天真蓝啊
学电使人头秃图片发自App早上起来看到床单上一大滩血,但我有很困,避开血又睡了一个小时才起床,扯床单去洗,又拿刷子和漂白粉肥皂趴在床上刷床垫上的血印,中午吃完饭回来拿吹风筒吹床垫的时候半天不干,吹的我特别累,吹风筒关了我就窝在床边睡着了,然后我听到墨墨说我咋这样就睡了,醒来又吹了一会又困了,不知道怎么腿耷拉出来又躺着睡着了,我今天真的特别虚弱,浑身都没劲儿。我们寝室四个人都来例假,不能开空调,特别
- 暑天怎么过
王木木_0311
图片发自App不知不觉,原来大暑已至。孩子身上起了热痱,晚上热了有点痒,还有点粘人,但是好像被我抱着就能止痒……乖乖的洗澡,抹上药膏,还要躺在我怀里,一点不嫌热。孩子身体不舒服的时候,总会特别粘人,需要得到更多的关爱。感觉妈妈的怀抱,比吃药还要管用。今天计划学习的事情,都没做完,就看了一点书。午饭后,一个饱饱的午觉睡的心满意足。本来不打算睡的,二十分钟的课,刚听了不到十分钟就睡着了,还是老公给我关
- 人为什么要闭上眼睛才能睡着觉?
简什么
从生理的角度去解释:人的眼皮的自然状态是下垂的,即当人的大脑不再控制眼睑(眼皮)肌肉的时候,人的眼睑是下垂的,即人的眼睛是闭着的。在人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑的肌肉必然是受抑制的,失去了对眼睑肌肉的控制,所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。从生物与环境相适应的角度来解释:生物和它所生存的环境是相适应的,在睡眠时,人对外界环境的防备是有限的,而对动物而言,眼睛的作用是无与
- 在你身边 最后的夏(转载)
Bojack没有jack
滚烫的晴空万里,蓝天漂浮在温热的河水里,眩惑出如玉的水波,缠绵着水草轻柔荡漾,惊白色的水鸟掠起。酷暑消退在最纯净的午夜,寂静中万物屏息,澄澈的月光涤荡天地,唤起透明的星辰散落这里。夏天到来,令我回忆。清晨的光线竟略带寒意,漫天而过透明的露珠映着天地,絮状的梦如同回到冬季,美的就像,就像记忆。坐在教室里打哈欠的早读,捂着耳朵大声的背书,转转头,悄悄的注视你,静静的睡着。光线正好打在你脸上,柔和的像幼
- 亲子日记~2018.02.27
杨张清淙
今天孩子奶奶回老家了,家里就剩下我们母女三人,天气有些冷,早晨睡了会懒觉,起来的有些晚了,早饭后照例先把英语作业做完了,背了一会儿三字经,把未完成的作业补了一下。午饭过后,看了一会电视,检查了前期做的作业,改了一下错误的地方,把作业收拾好。晚上开始读笑猫日记(因为没有拼音孩子读的有些吃力,好些字不认识),读了半小时左右,听着故事睡着了!一天的时间过得很快,感觉没做什么又过完了,明天还得让孩子们背背
- 2020.08.07生活记录
紫岚兮
到这个点,一边奶孩子,一边码字,也可以说,到这个点才得休息下。早上7点多就醒了,想起来看图纸,一是累,不想起,二是小宝也醒了,翻来翻去找奶吃,奶着孩子又睡着了。再睁眼就是9点,两个小家伙还在睡,起来收拾了下,就看图纸,一边落实银行卡的事(娇娇把建设银行卡寄给我),一边看图纸做深化。十一点多,两个小家伙醒了,刚开始都在床上玩,然后姐姐跑出去玩玩具,弟弟坐婴儿车上喝水,我放水给可可洗着澡,就做饭炒菜(
- 今天阴,很困
菊小赵
今天没有蓝天,很困。有点想我的宝宝,不知道醒了没有,昨晚两点四十四醒了一次,尿片不怎么正,衣服裤子,睡袋都是他的尿,给他换完,我准备先上个厕所再哄睡他,结果他爸爸怕他哭就逗他,结果逗兴奋了半天睡不着,我假装睡着了,他也就头贴着我自己睡着了。昨晚把闹钟又调早了十分钟,可以说是超级恐怖啊,闹钟响了决定再睡二十分钟,闹钟再次响起,我还想再睡一会儿,五点五十了,再困也得赶紧起床了,因为我决定做大巴车了。胡
- 超过3亿人被睡眠问题困扰,你是其中之一吗?
小熊叙情
萨克雷:金钱可以买“床铺”;但不能买“睡眠”。前段时间《奇葩说》出了这样一道辩题:奇葩星球为了提高效率,发明了“不用睡觉药”,你支持投入使用吗?冉高鸣说:睡觉的美好是在于能睡着的那群人,睡觉的不美好在于什么?在于睡不着和睡不醒,这才是年轻人最大的悲哀吧?睡觉是一种休息的方式,但对于一部分人来说,睡觉又是很痛苦的一件事。最近一项调查研究表明,我国有超过3亿人存在着睡眠障碍,其中有三分之一的人,要到凌
- Java开发中,spring mvc 的线程怎么调用?
小麦麦子
springmvc
今天逛知乎,看到最近很多人都在问spring mvc 的线程http://www.maiziedu.com/course/java/ 的启动问题,觉得挺有意思的,那哥们儿问的也听仔细,下面的回答也很详尽,分享出来,希望遇对遇到类似问题的Java开发程序猿有所帮助。
问题:
在用spring mvc架构的网站上,设一线程在虚拟机启动时运行,线程里有一全局
- maven依赖范围
bitcarter
maven
1.test 测试的时候才会依赖,编译和打包不依赖,如junit不被打包
2.compile 只有编译和打包时才会依赖
3.provided 编译和测试的时候依赖,打包不依赖,如:tomcat的一些公用jar包
4.runtime 运行时依赖,编译不依赖
5.默认compile
依赖范围compile是支持传递的,test不支持传递
1.传递的意思是项目A,引用
- Jaxb org.xml.sax.saxparseexception : premature end of file
darrenzhu
xmlprematureJAXB
如果在使用JAXB把xml文件unmarshal成vo(XSD自动生成的vo)时碰到如下错误:
org.xml.sax.saxparseexception : premature end of file
很有可能时你直接读取文件为inputstream,然后将inputstream作为构建unmarshal需要的source参数。InputSource inputSource = new In
- CSS Specificity
周凡杨
html权重Specificitycss
有时候对于页面元素设置了样式,可为什么页面的显示没有匹配上呢? because specificity
CSS 的选择符是有权重的,当不同的选择符的样式设置有冲突时,浏览器会采用权重高的选择符设置的样式。
规则:
HTML标签的权重是1
Class 的权重是10
Id 的权重是100
- java与servlet
g21121
servlet
servlet 搞java web开发的人一定不会陌生,而且大家还会时常用到它。
下面是java官方网站上对servlet的介绍: java官网对于servlet的解释 写道
Java Servlet Technology Overview Servlets are the Java platform technology of choice for extending and enha
- eclipse中安装maven插件
510888780
eclipsemaven
1.首先去官网下载 Maven:
http://www.apache.org/dyn/closer.cgi/maven/binaries/apache-maven-3.2.3-bin.tar.gz
下载完成之后将其解压,
我将解压后的文件夹:apache-maven-3.2.3,
并将它放在 D:\tools目录下,
即 maven 最终的路径是:D:\tools\apache-mave
- jpa@OneToOne关联关系
布衣凌宇
jpa
Nruser里的pruserid关联到Pruser的主键id,实现对一个表的增删改,另一个表的数据随之增删改。
Nruser实体类
//*****************************************************************
@Entity
@Table(name="nruser")
@DynamicInsert @Dynam
- 我的spring学习笔记11-Spring中关于声明式事务的配置
aijuans
spring事务配置
这两天学到事务管理这一块,结合到之前的terasoluna框架,觉得书本上讲的还是简单阿。我就把我从书本上学到的再结合实际的项目以及网上看到的一些内容,对声明式事务管理做个整理吧。我看得Spring in Action第二版中只提到了用TransactionProxyFactoryBean和<tx:advice/>,定义注释驱动这三种,我承认后两种的内容很好,很强大。但是实际的项目当中
- java 动态代理简单实现
antlove
javahandlerproxydynamicservice
dynamicproxy.service.HelloService
package dynamicproxy.service;
public interface HelloService {
public void sayHello();
}
dynamicproxy.service.impl.HelloServiceImpl
package dynamicp
- JDBC连接数据库
百合不是茶
JDBC编程JAVA操作oracle数据库
如果我们要想连接oracle公司的数据库,就要首先下载oralce公司的驱动程序,将这个驱动程序的jar包导入到我们工程中;
JDBC链接数据库的代码和固定写法;
1,加载oracle数据库的驱动;
&nb
- 单例模式中的多线程分析
bijian1013
javathread多线程java多线程
谈到单例模式,我们立马会想到饿汉式和懒汉式加载,所谓饿汉式就是在创建类时就创建好了实例,懒汉式在获取实例时才去创建实例,即延迟加载。
饿汉式:
package com.bijian.study;
public class Singleton {
private Singleton() {
}
// 注意这是private 只供内部调用
private static
- javascript读取和修改原型特别需要注意原型的读写不具有对等性
bijian1013
JavaScriptprototype
对于从原型对象继承而来的成员,其读和写具有内在的不对等性。比如有一个对象A,假设它的原型对象是B,B的原型对象是null。如果我们需要读取A对象的name属性值,那么JS会优先在A中查找,如果找到了name属性那么就返回;如果A中没有name属性,那么就到原型B中查找name,如果找到了就返回;如果原型B中也没有
- 【持久化框架MyBatis3六】MyBatis3集成第三方DataSource
bit1129
dataSource
MyBatis内置了数据源的支持,如:
<environments default="development">
<environment id="development">
<transactionManager type="JDBC" />
<data
- 我程序中用到的urldecode和base64decode,MD5
bitcarter
cMD5base64decodeurldecode
这里是base64decode和urldecode,Md5在附件中。因为我是在后台所以需要解码:
string Base64Decode(const char* Data,int DataByte,int& OutByte)
{
//解码表
const char DecodeTable[] =
{
0, 0, 0, 0, 0, 0
- 腾讯资深运维专家周小军:QQ与微信架构的惊天秘密
ronin47
社交领域一直是互联网创业的大热门,从PC到移动端,从OICQ、MSN到QQ。到了移动互联网时代,社交领域应用开始彻底爆发,直奔黄金期。腾讯在过去几年里,社交平台更是火到爆,QQ和微信坐拥几亿的粉丝,QQ空间和朋友圈各种刷屏,写心得,晒照片,秀视频,那么谁来为企鹅保驾护航呢?支撑QQ和微信海量数据背后的架构又有哪些惊天内幕呢?本期大讲堂的内容来自今年2月份ChinaUnix对腾讯社交网络运营服务中心
- java-69-旋转数组的最小元素。把一个数组最开始的若干个元素搬到数组的末尾,我们称之为数组的旋转。输入一个排好序的数组的一个旋转,输出旋转数组的最小元素
bylijinnan
java
public class MinOfShiftedArray {
/**
* Q69 旋转数组的最小元素
* 把一个数组最开始的若干个元素搬到数组的末尾,我们称之为数组的旋转。输入一个排好序的数组的一个旋转,输出旋转数组的最小元素。
* 例如数组{3, 4, 5, 1, 2}为{1, 2, 3, 4, 5}的一个旋转,该数组的最小值为1。
*/
publ
- 看博客,应该是有方向的
Cb123456
反省看博客
看博客,应该是有方向的:
我现在就复习以前的,在补补以前不会的,现在还不会的,同时完善完善项目,也看看别人的博客.
我刚突然想到的:
1.应该看计算机组成原理,数据结构,一些算法,还有关于android,java的。
2.对于我,也快大四了,看一些职业规划的,以及一些学习的经验,看看别人的工作总结的.
为什么要写
- [开源与商业]做开源项目的人生活上一定要朴素,尽量减少对官方和商业体系的依赖
comsci
开源项目
为什么这样说呢? 因为科学和技术的发展有时候需要一个平缓和长期的积累过程,但是行政和商业体系本身充满各种不稳定性和不确定性,如果你希望长期从事某个科研项目,但是却又必须依赖于某种行政和商业体系,那其中的过程必定充满各种风险。。。
所以,为避免这种不确定性风险,我
- 一个 sql优化 ([精华] 一个查询优化的分析调整全过程!很值得一看 )
cwqcwqmax9
sql
见 http://www.itpub.net/forum.php?mod=viewthread&tid=239011
Web翻页优化实例
提交时间: 2004-6-18 15:37:49 回复 发消息
环境:
Linux ve
- Hibernat and Ibatis
dashuaifu
Hibernateibatis
Hibernate VS iBATIS 简介 Hibernate 是当前最流行的O/R mapping框架,当前版本是3.05。它出身于sf.net,现在已经成为Jboss的一部分了 iBATIS 是另外一种优秀的O/R mapping框架,当前版本是2.0。目前属于apache的一个子项目了。 相对Hibernate“O/R”而言,iBATIS 是一种“Sql Mappi
- 备份MYSQL脚本
dcj3sjt126com
mysql
#!/bin/sh
# this shell to backup mysql
#
[email protected] (QQ:1413161683 DuChengJiu)
_dbDir=/var/lib/mysql/
_today=`date +%w`
_bakDir=/usr/backup/$_today
[ ! -d $_bakDir ] && mkdir -p
- iOS第三方开源库的吐槽和备忘
dcj3sjt126com
ios
转自
ibireme的博客 做iOS开发总会接触到一些第三方库,这里整理一下,做一些吐槽。 目前比较活跃的社区仍旧是Github,除此以外也有一些不错的库散落在Google Code、SourceForge等地方。由于Github社区太过主流,这里主要介绍一下Github里面流行的iOS库。 首先整理了一份
Github上排名靠
- html wlwmanifest.xml
eoems
htmlxml
所谓优化wp_head()就是把从wp_head中移除不需要元素,同时也可以加快速度。
步骤:
加入到function.php
remove_action('wp_head', 'wp_generator');
//wp-generator移除wordpress的版本号,本身blog的版本号没什么意义,但是如果让恶意玩家看到,可能会用官网公布的漏洞攻击blog
remov
- 浅谈Java定时器发展
hacksin
java并发timer定时器
java在jdk1.3中推出了定时器类Timer,而后在jdk1.5后由Dou Lea从新开发出了支持多线程的ScheduleThreadPoolExecutor,从后者的表现来看,可以考虑完全替代Timer了。
Timer与ScheduleThreadPoolExecutor对比:
1.
Timer始于jdk1.3,其原理是利用一个TimerTask数组当作队列
- 移动端页面侧边导航滑入效果
ini
jqueryWebhtml5cssjavascirpt
效果体验:http://hovertree.com/texiao/mobile/2.htm可以使用移动设备浏览器查看效果。效果使用到jquery-2.1.4.min.js,该版本的jQuery库是用于支持HTML5的浏览器上,不再兼容IE8以前的浏览器,现在移动端浏览器一般都支持HTML5,所以使用该jQuery没问题。HTML文件代码:
<!DOCTYPE html>
<h
- AspectJ+Javasist记录日志
kane_xie
aspectjjavasist
在项目中碰到这样一个需求,对一个服务类的每一个方法,在方法开始和结束的时候分别记录一条日志,内容包括方法名,参数名+参数值以及方法执行的时间。
@Override
public String get(String key) {
// long start = System.currentTimeMillis();
// System.out.println("Be
- redis学习笔记
MJC410621
redisNoSQL
1)nosql数据库主要由以下特点:非关系型的、分布式的、开源的、水平可扩展的。
1,处理超大量的数据
2,运行在便宜的PC服务器集群上,
3,击碎了性能瓶颈。
1)对数据高并发读写。
2)对海量数据的高效率存储和访问。
3)对数据的高扩展性和高可用性。
redis支持的类型:
Sring 类型
set name lijie
get name lijie
set na
- 使用redis实现分布式锁
qifeifei
在多节点的系统中,如何实现分布式锁机制,其中用redis来实现是很好的方法之一,我们先来看一下jedis包中,有个类名BinaryJedis,它有个方法如下:
public Long setnx(final byte[] key, final byte[] value) {
checkIsInMulti();
client.setnx(key, value);
ret
- BI并非万能,中层业务管理报表要另辟蹊径
张老师的菜
大数据BI商业智能信息化
BI是商业智能的缩写,是可以帮助企业做出明智的业务经营决策的工具,其数据来源于各个业务系统,如ERP、CRM、SCM、进销存、HER、OA等。
BI系统不同于传统的管理信息系统,他号称是一个整体应用的解决方案,是融入管理思想的强大系统:有着系统整体的设计思想,支持对所有
- 安装rvm后出现rvm not a function 或者ruby -v后提示没安装ruby的问题
wudixiaotie
function
1.在~/.bashrc最后加入
[[ -s "$HOME/.rvm/scripts/rvm" ]] && source "$HOME/.rvm/scripts/rvm"
2.重新启动terminal输入:
rvm use ruby-2.2.1 --default
把当前安装的ruby版本设为默