最近的反思:起的太晚了

1、挣钱任务:7.17-8.17,赚2万

实际是:成交2个人,5680+6680元;

卖69元搞钱课,大约20份,1400;

累计:5680+6680+1400=13760

没完成的原因是:(1)前期是把任务放在了所谓的视频号带货上。导致浪费了时间。

(2)69元的客单价确实太低了,加上本身流量不足,导致很少人买。我想着怎么也有50人吧,但现实来看并没有这么多。

(3)人少了,可以把重点放在高客单价5680元。走标品199元的价格。

2、最近还是起床晚了,一个核心原因是晚上睡得晚,尤其是睡前看手机,导致早晨起不来。

还是做一个一周早起计划,每晚11点睡觉,早晨5点起床。

3、做一个健身计划,每周保持4天跑步5公里,配速在5分钟/1公里,高强度有氧运动,加俯卧撑、下蹲、扩胸运动,促进新陈代谢。

我目前感觉还是太胖了,身体机能也出了问题。

4、饮食:晚上只吃7分饱,不要吃太多,尽量不吃夜宵;多吃牛肉、鸡蛋,保证每天2个鸡蛋。

强哥

2022年8月23日

北京

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