乱写

跟韵棋老师的沟通感受

1, 今天太幸运了 , 能跟韵棋老师进行面对面的沟通交流 , 在沟通中感觉被得到肯定与支持,

情绪管理 : 不是要去克制自己情绪,压制自己感受 , 而是我们需要去更好的表达自己的情绪 , 其实是一个很简单的动作 , 但是却一直被忽略

当在确定目标的时候 , 直接去做就好了 为什么会有那么多的牵绊呢 , 有那么多顾虑,其实生活可以过得简单点 , 别想那么多,如果想就去做 , 没有得到就是学到 , 学到也是为下一次成功而做准备, 何乐而不为呢 ?

爱或者不爱  , 不爱就去爱就行 都是由自己定义 。

  为什么会力不从心, 有没有认真的去做呢 , 做这件事情的目的是什么 ? 做不到是什么原因呢? 如果失败会有什么损失 ? 这个损失是不是你所能承受的 ? ( 没有做 - 害怕失败 - 丢面 - 得不到别人的认可 - 别人真的在乎吗 , 没有 , 嗯 活在自己的世界里 )

做某件事情的时候 , 与心对话 , 是不是真的想做到 ? 采取以万斤拨千两的方式 , 明确自己想要做的事情 , 为了达到, 寻找哪些可用资源 ( 人事物 )

亲密关系 : 活好自己 , 做自己该做的事, 承担自己该承担的责任 , 别给自己活大 , 活好自己就是替天行道 , 管好自己就是为民除害

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