抱抱自己——一个抑郁症患者的心灵札记

        我试着在脑海中想象着,自己抱着那个无助的自己,对ta说道:“你不要再自责自己了!你已经太容易自责自己了!那个过往的你,因为年轻,因为不懂事,犯下了一些错误。在那个时候,我相信你已经做了最好的选择!不要再自责了!那个你想钻到地缝里去的时刻,那个令你羞愧尴尬无地自容的时刻,那个你想逃离消失的时刻,那个你说什么也不原谅自己的时刻,……都已经过去了,不要让ta再影响你以后的生活了!……”

你可能感兴趣的:(抱抱自己——一个抑郁症患者的心灵札记)