时间管理对应的效率

有没有什么时间发觉自己过了一天一天但是并没有留下一点印象,或者有一点成就感。

下班回到家躺着的时候发现自己特别疲惫,然而自己并没有运动。

那就是一种动力的缺失,导致自己付出没有相应的回报,所以会有一种缺失感,

我要告诉自己,每天晚上有空的话可以写一个日记,或者schedule记录自己一天的内容:

1:这样就起码对自己的当天有一个总结,不至于敢于虚度光阴

2:在开周会的时候,可以发现自己有很多素材可以讲

3:有了每天的数据,这样我们对于自己的效率和工作量就有了一定的把握,在以后的日程安排就有了更加详细的掌握,不至于到紧要关头慌张。

暂时就先这么多

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