2020-5-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6点50

就寝：昨晚做个表给主任，半夜1点半才睡。

天气：今天天气好。

心情：心情不错。

纪念日：过几天就是六一儿童节了，女儿的节日。她妈妈给她买了一个小机器人作为礼物。几天给我看她下的单了。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：记性不好，忘了。

改进：拖拉的习惯，要改。

习惯养成：每晚想早点休息，最好11点钟前睡觉。

周目标·完成进度

还没有规划，等下一步吧。

学习·信息·阅读

羞啊，最近一年，读书少了很多，日记记得的也很零散。

健康·饮食·锻炼

健康：昨天和同事去吃大餐，中午肚子有点不舒服，吃辣椒和喝酒多了点。

今天三餐：早餐吃面包和牛奶；中午吃一碗饭一盘油菜；晚饭吃三碗饭，三个小鸡腿，一小碟豆角炒肉。

锻炼：五禽戏一套操；单手俯卧撑来回四组，一组12个；倒立墙上8分钟。

人际·家人·朋友

人际关系：中午看同事在树下下棋，看了两盘，大概半个钟。

家人：陪女儿去给邻居道歉——因为她的不礼貌行为。

朋友：手机就是朋友，它亦师亦友。还有书籍也是，不过最近一年看书太少了。

工作·思考

工作忙忙碌碌，很细碎。思考什么呢？还是休息一下，放松一下。

最美好的三件事

1.看同事下棋很有意思。

2.自己下厨房炒菜很有趣。

3.工作任务完成了一大半，很好。

思考·创意·未来

规划看书吧，这是我的未来一段时间的想法。从阅读名著《水孩子》开始。一个星期看完，然后写点评论。