李莉老师成长督导团体活动总结分享（1）

        带着期待和兴奋参加了李莉老师的成长督导团体，采用企业微信的APP视频的方式开启第一次线上活动，这个团体共十人，我自己，从年龄上看我是十一人包括李莉老师我是最大的，因此就让大家叫我鹿姐吧，还有来自济南的房静亭，她是一名幼儿园园长，热情认真好学，来自北京的穆苑，儿童心理的硕士，她活泼阳光积极向上，来自东营的李璟，从事人力资源管理，她沉稳思维敏捷，来自聊城的韩楠，是一名手术室的护士，她文静好学话语不多，来自宁波的朱波，是一名专职的心理咨询师，她聪慧沉稳感性，老子新疆的童玲，是新疆的人偶主办方，心理咨询师，她成熟好学，来自保定的任苏亚，是两个男孩的妈妈，全职太太，她活泼感性乐观，来自济南的任丽芳，公司职员，美女一枚，好学上进，来自青岛的王蒙选，是团体唯一的男士，自己开公司，他善于思考时而感性。和这些小伙伴共同成长三个月，很有缘也很欣慰同时很期待三个月后的成长和友谊。

在我和穆苑的互动中觉察到自己的一个模式，生活中会自己动进入咨询师或者辅导者的角色，同时多方也会把我推到咨询师辅导师的位置上，这时会给对方指点呀分析呀建议呀等等，当然不能完全判断这样的模式不好，只是一个提醒，以后遇到这样的情况要觉察对方的意图动机合适给与指导建议。

在这样成长团体中我个人觉得要做好身份定位：一个是成长自己觉察自己的人、一是个未来成长团体的带领者，因此要时刻一只脚在水里一只脚在岸上，在团体中体验，又要抽离出来看团体动力，观察发生了什么？时刻保持身心合一。我在这次活动中中间有一次由手机于快没电去充电就有一段时间身心不稳定就不能全身心投入，下次一定做好充分的准备。

童玲提出的关于带团体的冷场的问题，让我有了学习，我也觉察到自己带家长沙龙时冷场的情况，要么耐心等，要么点名，要么自问自答，要么开个玩笑，同时也会有个念头冒出来：是不是我讲的不有吸引人？自我否定，深层是自己不够好。其实冷场有多种原因，可能是学员接受的东西还没明白，可能是在陌生的团体中不够安全，可能不习惯在人多的场合说话，可能是没准备好不知怎么说，可能等等，作为带领者首先自己觉察后先稳住自己，这是你的场，你是主人，你要担起责任，同时允许这份沉默的存在，有时是场的流动的一个过程，就像李莉老师讲到的神圣的静默是一种高质量的陪伴，是一种大家同在的一种场的感觉，此刻我们在一起。 最后抽禅卡，我委托静亭替我抽，抽到的是：今天是充满活力的新鲜！

感谢李莉老师的带领引领和陪伴，感谢小伙伴的支持和陪伴！

鹿瑞云    2020-03-09