我怕来不及，所以要更努力

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2017年12月11日至今，遇见肿瘤君已是整整两周年了。在这两年的时段里，我的人生列车时速一度减速，甚至遇到差点没有动力而停站的时刻。我想，没有人能够理解，只有亲身经历和体验过的人才能感同身受吧。

今天早上上班途中听了阿图·葛文德的《最好的告别》，共情最深的内容是对放化疗的描述，所受的痛苦只有病人自己才能体会。也是在上个周末遇到一位朋友，她小心翼翼地问了一下我在治疗时会不会痛，我以为我可以忘记那些痛苦了，没想到依然可以清晰地忆起那些细节，各种痛的记忆，还有那种痛到不想活的记忆，很深刻，很无助，很无望。“感”是无法体会“身”所“受”的，所以，这个世界上没有真正意义上的感同身受，“感同身受”这个词说说就好了，别常用。

在这两年的时间里，有一年的时间是在治疗躯体，有一年的时间是在疗愈心理。有人会想，身体生病跟心理有什么关系呢？而实事上，有些疾病的确是跟心理情绪密不可分的。躯体疾病是显性的，看的见，治疗是有期限的，它会愈合；而心理的创伤却是隐形的，看不见，最容易让人忽视，需要长期的关注和调整。有篇文章写到，养生不如养心，说的也是心理健康的重要性，当你的心理状态好了，你的身体状态自然不会太差。

在这两年的时间里，我回溯我的前半生，发现自己因为原生家庭的创伤，束缚了整个人生。发现自己活了半生，总是努力想对所有的人好，却唯独忘记了对自己好，总是想努力记住所有的人，却唯独忘记了自己，原来这么多年来，早已把自己给弄丢了。总想努力做一些有价值的事，然而，很多你看似有价值的事情，对于他人来说却是一文不值，曾经一度否定自己。两年的时间，我不断内观，自我反思，寻找丢失的自己，找到自我，接纳自己，发现一个不一样的自己，并慢慢地爱上自己。

在这两年的时间里，我一点点的剥去肿瘤君这个丑陋的包装，看清了这份礼物的真像，原来正如《遇见未知的自己》里所讲：每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。不可否认，肿瘤君于我而言，真的可谓是一个礼物，当它丑陋的包装褪去之后，迎来了人生的精彩和丰盛。

在这两年的时间里，我遇到了生命中的两位摆渡人。第一位是静子老师，她点燃我对心理学的兴趣之烛，让我找到了一条属于自己的路，让我明白爱自己才是爱他人的第一步，让我体验第一次放声大哭的宣泄。第二位是常军老师，他带给我一片绿洲，让我接纳自己不能改变的，改变自己必须改变的，并彻底走上学习心理学之路，在不断的学习和觉察中明白“心中无缺为富，被人需要为贵”的真谛。在每一次的体验中明白，对于人来说，唯一真实的就是自己的感觉。

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在这两年的时间里，我遇到了一群志同道合的人，共同学习共同成长，互相帮助互相激励，人生路上从此不再孤单，也深刻理解了“一个人走的快，一群人走的远”的道理。

在这两年的时间里，听了无数别人的故事，原来，并不只是你的世界里没有光，那就让我先走到阳光下，做一个带光的行者，带更多的人到阳光下吧。

在这两年的时间里，我看清人性的弱点，却依然做那个心怀善念，率真坦诚的自己。

在这两年的时间里，我努力学习心理学专业知识，公益分享家庭教育，让更多父母受益，帮助更多的青少年走出迷茫。付出爱心，收获幸福快乐，因为阿德勒提出：人只有活出了自己的价值才能产生幸福和快乐。

既然无法挽留时间，那就充分利用时间。

既然世事无常，那就真实的活在当下。

因为我怕来不及，所以我要更努力！

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