觉察日记（2022.01.20）

休假第11天,单位一个电话，立马杀回去。

单位活很重，必须加班，剩下的4天假休不了了。晚上，我回家拿相关物品，又匆匆离家，老婆孩子还有点舍不得，但也习惯了。

又一段新的冲锋开始了，我已做好准备。

突然听到同事黎璇要离开了的消息，心里一震，好兄弟要走了，真不舍呀。但以兄弟家里的情况，又为他高兴。衷心祝福

关于自卑、玻璃心、老好人的三个月蜕变

做一个对自己说话算话的人，你的话，在你自己心中才有份量！何为坚定的信念？你对自己说的话，自己信！你信自己的话，你的心就是稳的，外面别人的言语就不容易影响到你，你就不容易被带偏，不容易被骗到，喧嚣浮华的尘世中，你就是一个坚定的散发着独特香气的灵魂。

多数人的一生，就是一个不断自我欺骗的过程，对自己说话不算话的次数多了，你的潜意识深处，哪里还有对这个自己的相信？你不再相信自己了，在骨子里你，你破罐子破摔了，你认定了自己就是一个经常说到做不到的人。

什么样的人会坚定的相信自己？就是那种，对自己说话，说到做到的人。他要么不答应自己什么，一旦答应，不惜一切代价，也要履行这份对自己的承诺。这样做的人很厉害，他潜意识中下的结论是：

我是一个说到做到的人！说到做到的人，当然可信。