师北宸21天写作训练营 DAY 7
进入2018年，我比以往更懂得了“把时间当作朋友”的意义。我觉得“把时间当作朋友”的人首先是理解时间的重要性、珍惜时间的人，有道是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
其次，我觉得“把时间当作朋友”的人应当是懂得与时间协作、好好利用时间的人。比如花时间去过自己想要的生活，做真爱的工作，和真爱的人在一起。用正确的方法去做正确的事情。
关于2018年上半年我的个人工作总结，我想从“用正确的方法做正确的事情”开始谈起，作为一名从事国际财经新闻报道的媒体工作者，对我而言，正确的事情包括“本职的国际财经新闻编译及新闻采访报道工作、不断提升中英文语言使用能力、加强写作能力”等等，以下主要谈3点今年上半年工作中的收获以及心得体会。
（一）完成了对俄罗斯圣彼得堡国际经济论坛的报道，在领导与同事们的共同协作下，三天论坛一共制作播出了6条相关的新闻。
2018年5月21日至5月28日，我和一名摄像老师代表财经频道和央视采访报道团一行17人赴俄罗斯对圣彼得堡国际经济论坛进行了采访报道。俄罗斯圣彼得堡与国内大约有5个小时的时差，为了赶国内的播出时间，我和摄像老师抓住论坛之间每一个可以约采、拍摄的机会展开工作，采访了俄罗斯经济发展部副部长等9为国际国内政商要人。
在为期三天的论坛上，我作为前方采访记者与领导、同事们共同合力，制作播出了6条新闻，内容涵盖论坛主题、场馆探访、中俄贸易推动世界经济以及与会嘉宾对“一带一路”的反馈等等，具体播出情况如下：
（1）5月25日新闻频道《朝闻天下》播出：《俄罗斯圣彼得堡国际经济论坛开幕》；（2）5月25日财经频道《第一时间》播出：《俄罗斯圣彼得堡国际经济论坛：反对贸易保护主义 建立信任经济》；（3）5月25日财经频道《国际财经报道》播出：《热点扫描 圣彼得堡国际经济论坛开幕 普京会见马克龙》；（4）5月26日财经频道《第一时间》播出：《俄罗斯圣彼得堡国际经济论坛：场馆众多 功能各异》；5月27日财经频道《第一时间》播出：（5）《聚集圣彼得堡国际经济论坛 与会嘉宾：中俄合作推动建设开放型世界经济》；（6）《聚焦圣彼得堡国际经济论坛 与会嘉宾：“一带一路”倡议为各方合作带来新机遇》。
这一组系列报道受到了领导和同事们的认可与鼓励，其中，第一天论坛开幕式的相关报道等除了在央视财经频道《第一时间》栏目播出之外，还被推荐在央视新闻频道的《朝闻天下》节目中播出。
（二）发挥主观能动性，在工作之余不断提升自己的综合能力与素养，迁移、培养自己的多维度业务技能。
2018年上半年，我在工作中和工作之余都非常注重发挥主观能动性，继续尝试技能迁移，向“一专多能”的业务人才目标靠近。我相信，处处留心皆学问，“汝欲学好诗，功夫在诗外。”
1 注重提升阅读能力，拓展知识面。2018年，我仍在好朋友晓楠的“楠得有你读书会”里，与伙伴们共读好书、分享交流；此外，我还继续学习了得到的《经济学课》、《超级个体》和《通往财富自由之路》等相关专栏，以及新生大学和“一块听听”里的一些课程，不断提升自己的认知能力。
2 2018年5月中旬，我作为优秀学员之一代表国内知名的生涯教育培训机构“新精英”加入了“2018年亚太生涯发展协会年会”的志愿者服务队伍，在清华大学学生职业发展中心为外国专家做了论坛翻译等工作。而这次国际论坛的志愿者实践活动，实际上在我对俄罗斯圣彼得堡国际论坛进行的采访报道，起到了很好的“场景预习”等作用。
3 2018年6月初，我参加了有过《纽约时报》专栏作家的从业经历的师北宸老师的21天写作训练营。我是因为擅长播音、朗诵而进入媒体行业的，虽然我的普通话是“一级甲等”的专业水平，但在“内容为王”的媒体行业，不断提升写作能力还是非常有必要的。
通过践行“万能写作法”完成作业，我的一篇命题作文已经受到了老师和伙伴们的认可与鼓励，我会继续好好练习。相信在有了好的有声语言表达能力基础上，再加上不断提升的文字表达能力，会有助于我在日后创作出更多“好内容”的电视节目。
（三）心中有多少爱，就会变得多坚强。我会继续在热爱的领域努力地玩儿，期待创作出越来越好的作品。
回顾今年上半年的工作，我还有一些需要努力提升的不足之处，比如有时遇到一些突发新闻，在编译时会因为赶时间而在播前领导审片时被发现比如字幕中有类似“的地得”的用法这样的小差错。对此，我在今后的工作中一定要更加认真严谨，谨记播出安全是第一要务，时刻保持对受众高度负责的敬业精神，努力培养和提升自己在时间压力下忙而不乱、一丝不苟的工作能力。
在斯坦福大学教育学博士陈美龄的《50个教育法 我把三个儿子送入了斯坦福》这本书中，有一句话我特别喜欢“心中存有多少爱，这个人就能变多坚强。”
我觉得爱在我的成长与工作中都至关重要。我读初中二年级时，在骑自行车和同学们一起去帮助老师家收玉米的路上遭遇了车祸，感恩于父母给了我第二次生命的悉心照顾，我在心里承诺自己，长大后要做一个让父母因我而感到骄傲的孩子。
一想到我这脆弱的生命曾在生死关头被父母力挽狂澜般保护过，我就会在感动之余，从不向困难与挫折低头，我那本性脆弱的心灵也常常无法不坚强。正是心里满满的爱意，让我总是将“做更好的自己”定为首要目标，主动把时间花在“自我教育、不断发掘自身潜力”之上。
而我对现在所从事的这份媒体工作也是怀着满满的爱意，爱意味着无怨无悔的付出，意味着满含尊重和给予，爱也意味着认真诚恳的责任感。心中有了足够的爱，就会变得足够坚强，尽可能地克服一切现实中的困难，把“出色地完成工作任务”放在首位。
2006年我从英国留学回国再次申请央视的工作时，就曾在简历里附了一首爱意满满的新诗：
也许表达 有些匆忙
所有的心意 却并不慌张
也许我还只是在路上
真诚的梦想 已展翅飞翔
也许 无数个暗夜里我曾泪眼彷徨
流过泪的心 依然能坚守光明与希望
也许 许多个昨日我已不再回想
灵魂的深处 将永远铭刻
找寻衷爱 是我生命里不变的信仰
---愿为我所衷爱的传媒事业倾心努力！
如今，12年过去了，我对这份工作仍然满怀爱意。我将继续在认真完成日常工作的同时，多维度地拓展自己的业务技能，比如加强写作练习、强化中英文有声语言表达能力练习等等。我将爱心满满地再接再厉，力争在2018年的下半年取得更加优异的业务成绩。
（以上图片来源：师北辰21天写作训练营）