《PET父母效能训练》读后感——缘起

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朋友推荐了一本叫做《PET父母效能训练》的书，我最近也开始拜读。

起初我对这本书宣称的“高效能沟通方法”并不感兴趣，然而，我的这位朋友，她曾在美国读本科，英国读硕士，回到上海在金融公司工作年薪将近两百万，因为有了孩子，现在选择回家全心全意带孩子。之后的她很享受跟宝宝的相处过程，她说这本书以及相关的工作坊培训解开了她心中很多的疑惑，所以带着对朋友的信任，我翻开了这本书。

这本书把父母和子女之间的相处情景分为了三个种类型，针对每一种情形给出了有效的解决方案，方法浅显易懂，极具实操性，不仅囊括了作为父母这个角色所遇到的沟通难题，也可以将方法迁移到作为下属、作为女儿、作为妻子、作为领导、作为伙伴等等角色和关系当中去。

在我刚刚读了第一部分“积极倾听”的某一个傍晚，我的女儿又一次在快要困得不行想睡觉的时候哭了起来，她就在我的床边哭起来，看起来她是困了，玩玩具也很不耐心了。我说那我给你冲奶，你上床睡觉吧，她继续哭。我说那你上床来妈妈给你讲故事吧，她继续哭。我说那你跟我一起洗洗脸洗洗脚丫吧，她使劲哭，并且哭得越来越厉害，感觉快要背过气去了。

这个时候，我想起了积极倾听教授的方法，我不再表达自己了，而是张开手臂抱住她，然后说：“哎呦，看看我的宝宝哭了，不高兴了，芊芊哭成个小泪人了，妈妈知道了，可以告诉我芊芊为什么不高兴吗？”然后她哭着说：“我要收拾积木。”我心里恍然大悟，之前教育她要收拾好玩具再上床，看来她是觉得应该收拾好积木才可以睡觉，可是自己困的不行了不想收拾了，就很难过。我说：“噢，宝宝是想收拾完积木再睡觉对吗？”她说：“嗯。”我说：“可是宝宝很困了，你希望妈妈和你一起把积木收起来吗？这样我们很快就能收拾完。”她点点头，说：“嗯。”然后她就很安静了，不哭了，我用纸巾帮她擦干眼泪，然后两个人很快地收拾完积木，进入睡觉程序。

如果我当时气急败坏地冲她大吼大叫，说“你到底想干什么呀！睡觉也不睡，洗脸也不洗，你是个坏孩子，我不喜欢你了！”后果可想而知，她一定会哭的更厉害，甚至会哭到撕心裂肺，因为没有人能够理解她，更深层的伤害是对孩子内心的伤害，她可能觉得很委屈，也可能会发展成一个不能够信任别人的人。用心体会就能发现，其实孩子的想法都极其的单纯而且简单，他们的固执，往往都是出于对父母的爱。

这个世界上成为父母很容易，但成为合格的父母很难，成为父母不需要考试，不需要获得资格证书，所以我们会看到那么多的问题儿童，在孩子出了问题之后才去责怪父母，不如在孩子小的时候抓紧时间学习成长，这本书就是给父母的培训，希望这本书可以帮到你。