「意志力」人生时钟模型，人生24小时

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1.

讲真，这个理论不免有些鸡汤，但是确实可以帮助我们更清晰地感知整个人生跨度。站在更高的角度看待过去和现在，那些让我们懊悔的事、纠结的事或许并没我们想象的重要，而未来也还有许多可能。

这些年，我们被贩卖焦虑的内容所淹没，“中年危机”、“你正在被同龄人抛弃”等等字眼时常可见，这些泛滥的文章使我们产生焦虑，感觉在这样的世界中，混成这样，实在是太可怕了。而年纪渐长，更容易感觉人生无望，产生无力感，失去目标及动力。

“人生时钟”模型，它的核心关键，就是能够让我们跳出日常生活中的认知和视野框架，站在时间的纵深考虑问题，可以帮助我们摆脱所谓焦虑感。

“人生时钟”模型，即人生24小时理论，是首尔大学教授金兰都提出的，他将人生等价于24小时，假如你能活到80岁，那么1年相当于0.3小时。

三十而立，被我们视为步入中年的30岁，其实仅仅才上午9点钟，一天刚刚开始而已。我们自以为的失败、颓废乃至绝望，那些纠结、坎坷，当站在更远更高的角度来看，其实也只是些小阻碍而已。

2.

人到中年，也并不是说一定要取得怎样的成就，而是有相对成熟的思想和较为明确的人生方向，然后耐心地追求。

只是较为明确地知道自己的人生方向也并不是件易事，得之有幸。而我们能做的就是在不断的选择，不断的实践中，尝试找到真正为之热爱的。