2019-10-15回顾

1、早7.30起床，晚11.45睡觉

比预定时间晚了15分钟，主要是洗头时间晚了一点，等待头发变干又花了一点时间，睡下后刚开始不怎么睡得着，应该是因为第一天还不习惯早睡，坚持几天应该就ok了

2、每天用一个小时坐下来学习新的知识

上班时没有新的测试内容，所以自己看了好多测试资料，主要是测试基础及怎么去学习，学习时间应该超过一小时，但是效率不高，总是会拿起手机，得改。

3、自己带饭，不叫外卖

中午饭带的比较多，晚餐吃了两包小玉米豆，还不错，加油。