如果有人告诉你,你一生的寿命是100岁甚至更长,你会想什么?
突然听到这个消息,我为自己的“长命百岁”而开心,毕竟“长寿”,本就是一件喜事。
想想那时,我已经退休,可以有大把的时间去做我想做的事情:看书、旅行、在一个充满烟火气的小城镇里租房子住下来......等等,要实现这一切,必须要有充足的金钱和健康的身体,还要有亲人或朋友的陪伴和对生活的热情,还不能落后于时代......我突然意识到,“长命百岁”的生活,不是那时,而是现在!
《百岁人生:长寿时代的生活和工作》是我近日看的一本书,它是由英国伦敦商学院的经济学家琳达·格拉顿和心理学家安德鲁·斯科特为MBA学生开设的一门“百岁人生”课程。
这本书已经看完有近一个月了,我总是不时想起书中对百岁生活的一些设想,在一些方面确实有些颠覆我的人生观。
书中提到,随着社会的发展、医疗的进步以及人类受教育程度的提高,人类的平均寿命越来越长成为必然。在过去200年中,人类预期寿命以每10年增长2-3岁的速度递增着。这意味着,如果你现在20岁,那么你有50%的概率活到100岁以上;如果你现在40岁,你有50%的概率活到95岁;如果你现在60岁,你有50%的概率活到90岁或者90岁以上。
我们以前总说“百岁老人”,但几乎没有见过,而我,居然就是未来的“百岁老人”!
如果,我55岁退休,竟然还有“漫长”的45年的岁月等着我!
那么,这长寿究竟是福气还是诅咒?这也是这本书带给我们的思考和解答。
首先,这需要看我们的经济储备。
可以说人的前半生的储蓄都是在为老年退休时做准备,退休后收入的减少和身体保健投入的增加都会让退休后储蓄更难,甚至开始动用原来的储蓄。如果我的寿命是70岁,我将用10年时间花完我的储蓄金,现在我要活到100岁,那么我要用40年花完同样的钱,这样来看,我的“长寿”似乎也不是什么太好的事情了。
当然,还有很多变量影响着家庭的经济水平。比如现在国家延迟退休政策的到来,我曾经也在郁闷无法早点进入老年生活。但是如果我们都活到了100岁,60岁时也真的是中年呢!而且在60岁就没有了比较高的收入,那未来的生活真的会感到拮据。
世界上很多发达国家的老年人还在工作,甚至有些70-80的老年人依然老有所为,我想这应该就是我们未来的样子。
延迟退休让我们有更多的时间去积累自己的财富,让我们真正退休之后的生活变得不拮据。但这也要求我们必须在年纪大的时候还要保证工作的状态,不断的适应发展适应变化,不断学习。
书中提到了“三阶段人生”。以前的生活中,我们的人生分为教育阶段,工作阶段,退休阶段。但科技的高速发展,新事物密集出现,我们的工作内容和方式也会发生极大的变化。
我是一名教师,从一支粉笔三尺讲坛,到要会做PPT,做视频,虚拟实验,网课......我都数不清在我工作的近十年里我们的教学方式发生了多少变化,我学习了多少的技能,面临退休,依然在学习着,否则工作就无法继续下去。
而社会上各个行业的工作机会和我的教师岗位完全不同,新的行业在出现,老的行业被淘汰,很多人会失业,新的机会又让一些人找到新的岗位。这才是“百岁人生”面临的新问题。我们的生活不能局限于三阶段的人生,我们都需要终身学习和进化,不断拓展自己的人生阶段,随时适应行业更替和更多的变化,工作转型成为常态。
现在还有许多人搞副业,做短视频,理财,他们的职业身份更多元,这其实都是在为自己的后半段人生做着准备。总之现实生活中一定要做好退休财务规划和不断学习和进化,否则很可能会出现“人活着,钱没了”的情况,那才是真正的痛苦!
面对扑面而来的“长寿”,我们除了要做好有形资产的规划之外,同时也要做好无形资产的投资——健康、情感、学习。
健康。现在的我们拥有了更长的寿命,日益健全的医疗体系、进步的生活以及人们知识水平的提升,都注定了人们整体上更加健康,而且在更长的时间里保持健康的状态,也就是得各种疾病的年龄也会偏大。但是无论现在我们多大年龄,都希望未来的自己能够有健康的身体和年轻的心理,我们不愿意人生的最后10年是躺在病床上度过。通过锻炼、饮食、休息......方式照顾好我们的“肉体”,未来它才能把我们带到更远的地方。
友情和亲情。百岁人生,给了我们更多的时间,让我们有更多的机会和家人、朋友在一起,没有人愿意孤独终老。当然,生活中也有许多人很享受自己一个人的生活状态,其实那是因为他找到了最亲密的伙伴-----自己!他能够悦纳自我,和自己很好的相处,但更多的人在漫漫时光当中,还是希望和爱的人,喜欢的人一起度过,与他们分享生活中的瞬间平淡与精彩呀!所以生活中多培养和亲朋好友甚至邻里的情感连接也是我们为长寿人生积累的资产。
学习。学习可以让我们的头脑不衰老。“活到老学到老”是一种积极乐观的人生态度。年轻人对新事物感受敏锐,乐于学习,学起来很快。但是老年人学习新事物的能力明显慢了许多,甚至有些老年人拒绝学习新知识,这就是真正的衰老了。
学习的内容可以是职业技能,也可以是个人爱好,还可以是生活的方方面面,一个人保有对新知识的学习的主观动力,是可以维持大脑青春的。因为学习可以不断地拓展我们与这个世界的关系。
《百岁人生》是一本启发每个人、社会、国家政府思考的书。作为每个个体的我们,尤其是年轻人,一定要认真地思考:究竟该如何度过这一个世纪的单程的旅程。
回到我们开篇时提到的那个问题:这长寿究竟是福气还是诅咒?当生命长度变长,我们的人生中出现新的问题的几率大大增加,毫无准备是无法应对解决这些问题的,那么我们的长寿就成了诅咒;如果提前规划,不断学习进化和进化,积累自己的物质资产和无形资产,长寿就是一份礼物和祝福。
让我们都重新审视和规划自己未来的百年吧,也祝福我们每个人在未来的旅程中,体验和享受属于自己的精彩,尤其是老年生活的精彩!