《你不可不知的“好习惯”》

1.早上起来喝一杯温开水，边化妆或者穿衣服时可以边听电子书。

2.记录当天的工作日记和工作反思，每半个月或者一个月复盘一次。

3.睡前想一想今天发生的事和自己说过的话，有哪些地方做得好，哪些地方要改进。

4.每天晚上记录1--2条关于自己的“成功日记”。（比如:我今天敢于在众人面前有条理的讲述一些事了。）

5.每晚或早上计划好自己的今日工作内容。

6.每天至少阅读30分钟，书籍或电子书。

7.一件事情让你一直找不到解决办法时，可以尝试将问题写出来，这样做，其实问题已经解决一半了。（忘记是哪位名人这样说的，我还没试过，我是这样做的:遇到这件事让我愁眉不展，我会换另一件事做，就是换换脑，然后再去解决之前的事。）

总结: 这些都是我从一些书上和受身边人影响而养成的习惯，我认为是“好习惯”，因为确实有所收获，比如第二条关于工作日记和工作反思的，我每天都写，一个星期后就复盘一次，发现下次遇到同样的问题时，我可以游刃有余的面对了。星友们也可以挑选几个你认为的好习惯来坚持，你要相信，时间会让你看到不一样的自己

图片发自App

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