我的原创日记2019032300001.一个不寻常的下午茶

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这是我在上写的第一篇日记，该记录下什么值得回忆的内容好呢?

就写写昨天下午那个不寻常的下午茶吧!住在宝安的几位好女孩同学相聚在雪雪开的千语千寻.音乐.情趣生活茶餐厅，在这个轻松浪漫的环境中一边喝下午️茶，一边分享了自己与好女孩的结缘和在这里的收获。

首先自告奋勇上台分享的是，最近像一颗能量要爆炸的小宇宙似的从莉，她分享了自己一年前自己把自己封闭在一个工作和生活的小圈子里，为了工作、照顾爱人和小孩的生活，拼命付出，却吃力不讨好，得不到老公的认可，常受到指责，大儿子也沉溺游戏、不爱学习、叛逆，因此陷入紧张焦虑、困惑与迷茫当中，偶然机会看见一位陌生朋友文文的分享，走进了好女孩课堂，通过一年的学习逆转了自己的人生，原来去接孩子时被人称呼奶奶的人，现在活回了姐姐，找回了优雅自信美丽绽放的自己;原来不善言辞，现在可以在众人面前大方流利的表达自己;原来不善沟通，现在提升了沟通能力，改善了与爱人和孩子之间的关系。运用学到的五彩性格帮助孩子找到自己的梦想，激活性格局限发奋图强，一年内由游戏少年逆袭改变人生，现己提前拿到美国著名的华盛顿大学的录取通知书。一年前我真难于想象从莉会成为现在这个样子，好像生命突然被点亮，成为一颗闪亮的星星，亦照亮着他人!

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第二位上台分享的是胜梅，她分享了自己当初因与爱人和孩子关系紧张问题走进好女孩课堂，通过学习，学会了如何管理自己的负面情绪和沟通能力，也改善了与爱人与孩子之间的矛盾，现在家庭关系变和谐了。

胜梅还跟我们分享了她获得影响力冠军的秘籍就是真诚的与他人分享她自己的故事，真诚的做人，尽力付出，成为能支持到他人的一种力量。果然不同凡响，成功一定是有原因的!我也深刻的反省了自己，在与他人分享时，自己要去助人的意愿不够强烈，虽然我能一眼看透很多问题，也知道根源和解决的答案，但就缺一颗乐意真诚助人的心，不愿意费心去帮扶他人一把，去拉去推助力一下，甚至心底还会发出这样的声音:可怜之人必有可恨之处!

有时看见那些固步自封、自以为是的人，心里明白TA的性格局限在哪，可就是不想去理TA，有时想理一理，看TA那幅无动于衷安于现状样子，很快就会放弃助人的想法，有时会想那关我什么事，甚至会在心里“哀其不幸，怒其不争"，还会有“就让其在那种不能如意的状态中多呆一些时间吧!”这样幸灾乐祸的想法，说到底，是自己真诚助人的发心和意愿不够强烈的表现。

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正因为自己做不到，所以觉得胜梅她的精神特别可贵!

接下来我们听了艳灵的分享，她说一年前性格非常爆燥，经常与同事发生冲突闹矛盾，感觉这个世界的人都是在针对自己，很恼火，很容易生气发脾气。对他人无法信任，三十多岁了也不敢找男朋友，来到好女孩学习后，发现了这是自己心态的问题，通过不断调整，现在心态变好了，更有自信和安全感了，也能信赖他人，不再经常生气与人闹别扭，与同事之间的关系也好了。我心里为艳灵收获的成长与进步而开心，也祝愿她能敝开心扉，早日找到自己的如意郎君!

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我们还听了邓洁和伟红的分享，她们俩位都有一位正值青春叛逆期的孩子，小时侯很乖，现在听不进大人说的说，不受管教，爱玩手机，让人头痛，由于来好女孩的时间还不是很长，她们希望能通过学习找到解决孩子问题的答案。针对这些问题，大家一起讨论了在当今社会，在众多的诱惑因素下，我们如何制定孩子玩手机和游戏的规则管理方法、如何培养孩子的自控与自律精神?聚众人的智慧于一身，感觉受益非浅。

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接下来，邓洁的女儿看见妈妈在台上与大家分享完毕，自己也要偿试上台分享，我们一起欢迎这位可爱的小朋友上台要说些什么?

她与我们分享了她眼里的妈妈，她说我的妈妈她平时很爱看手机，经常拿起手机就放不下，要玩很久，有时都顾不上理我，我很希望妈妈能放下手机和我玩!妈妈也会经常生气，对我们发脾气，我希望妈妈开心快乐些;还有就是妈妈在家里很土，穿的衣服不好看，她希望妈妈变得更漂亮些，像她一样穿更好看的衣服。

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孩子的一翻话引发台下妈妈们的惊呼和热烈的掌声。

天哪，这是一位不到十岁的小孩说得话吗?她的话让我陷入反思中，到底是要孩子听我们成人的，还是我们成人也该好好听听孩子的?

最后，轮到我分享了，心里挺紧张的，说实话，我很不喜欢在众人面前表达自己，总觉得自己讲得不够好，怕丢脸，想着这次就是来丢脸，我不能忘记自己的初心，当初决定加入好女孩就是想要学会永静老师那样，可以轻松自如、面带微笑、语气温和的表达自己，传递给他人美好的感受，如果我放弃了练习的机会，怎么能实现自己的愿望呢?这么想着就将自己豁出去了。

一年前因不能很好的处理好与爱人之间的矛盾，关系陷入僵局，俩人形同陌路，视对方为空气，在同一屋檐下过着这样的生活，令人痛苦煎熬，看不见光与热，生命似乎要被耗尽了……正值这个时侯，熊猫学院的学友娇娇的一个关于性格色彩的分享引发我的兴趣，我来到了好女孩课堂，通过学习，我认识到了自己沟通能力、负面情绪管理方面的问题，不断去完善自己，通过一年的努力，现在的我可以带着觉察去生活，在情绪来临时能觉察到，并学会用积极的情绪去转换，这样生活也发生了神奇的变化，让人苦闷烦恼的情绪渐渐变少了，有了负面情绪可以很快转化，不再像以前那样被本能的情绪化反应带着走，长期沉溺在不愉快的情绪中走不出来，无奈又无助。现在感觉不一样了，心情自己可以决定，活成什么样子可由自己说了算。

我改变了与人沟通的方式，我只管做好自己，不再去强求别人要按我期望的那样来，不再去强求改变他人来适应自己，而是偿试去改变自己看待问题的角度，我会经常提醒自己要尊重、理解、接受、包容他人的不同观点和差异性，减少了对异己的排斥与对抗性，矛盾变少了，与爱人和孩子相处也变得容易些了。

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性格色彩它帮助我更好的去认识自己性格中的优势和局限性，帮助我去内视自知内省，自我认知是一条艰难的路，要克服自己性格上的弱点，就是意味着需要对自己有更多的要求，而不是去要求他人;也意味着自己需要有更多的担当和责任，而不能把责任的皮球踢给他人。修炼在路上，愿与君共勉!

这次的下午茶分享座谈会，我觉得非常有意义，让我的认知水平又得到拓宽与提升!

感恩有你们一起共度了一个愉快充实不寻常的下午茶!

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