如何让自己工作生活变得游刃有余?


      最近无论工作还是生活,都让自己觉得极其焦虑无比,花了3个小时来进行复盘,得到:方法,在工作生活中起着至关重要的作用。

一、工作对接口太多,无法专注做一件事

复盘:明确当天重要的工作内容,固定时间优先完成,其它的先放一边,完成固定时间必须完成重要的工作内容,其他问题先登记下来,完成重要事情后,再开始一个个处理。

在这个时候,自己必须要有坚定的内力,不被眼前多而杂的事情,乱了方寸。而往往在面对多而杂的事情面前,很多人自己的内心就开始慌乱了,人一开始紧张焦虑,就大大消耗内心的能量,更无法让自己集中精力去完成一件事情。不被外界扰乱,内心淡定从容,保持足够的定力,一件件事情完成太重要了。

可我每件事情都重要,都着急,我该怎么办?面对多的事情,你不可能每件都能做好,内心必须要做好排序,优先做好一件事情再做另外一件事。

淡定的内心太重要了!

二、利用好工具

正所谓:工欲善其事,必先利其器。日常工作梳理归纳分类,哪些需要是可以用工具快速完成的,如报表能用公式完成的一定使用公式,准确且高效;哪些是不能利用工具快速的做完,必需是一步一步校对的,就要静下心来做。

不要怕麻烦,要多思考,多归类,多总结,多想办法。

三、想办法

开学季,太多鸡飞狗跳的家庭了。面对孩子完成不了的作业,父母的焦虑,孩子痛苦,太常见了。

开学第一周,姐姐就要开始背诵三篇教过的课文,她坐那不断反复读,费好大功夫也没全背下来。我突然机灵一动,跟她讨论,我们先把课文分成几颗糖,按每一个句号算一句,先数好“糖”,在开始“吃”糖,每背下完整的一句话,就算成功吃了一颗糖,她一听,兴致马上就来了。面对吃糖,背诵起来就容易多了,再加上小朋友喜欢动作表演,记忆就更深刻了。看,这就是想办法,让事情变得轻松容易了。

四、无时无刻想办法

当你面对生活一筹莫展的时候,就应该停下来想想办法了。

上月,由于地铁站扩展,需要封掉部分出入口,桥的维修,只有一桥通行,给出行带来大大的不便利,原本10分钟车程到达的地铁口,现在需要花上整整40分钟,导致频繁迟到,人一大早就焦虑无比。因此,我果断改变了出行方式,早起半小时,坐大巴,起码早一个小时到达办公室,轻松自如吃上一份早餐,提前半小时进入工作状态,这种感觉太好了。

无论什么时候,记得多想想办法,让自己的工作生活过得游刃有余。

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