《高能要事》3段：掌控两周内的固定日程

        学会日历神器，管理好近期1-2周的事件。采用刻意练习的3F（练习foucs，反馈feedback修正fix）原则不断升级自己时间管理的能力。

       1.合理的计划是仅安排少量重要不紧急的事件。合理的计划前两章的A类事件，即：有明确起始时间和截止时间的固定日程；没有严格时间要求的弹性事件。

        2.固定日程管理：每天都看自己的日历，远粗近细地安排事件。养成凡事提前和抓大放小的能力。不断地训练自己优先关注计划内的事件，从而获得对人生的掌控。

       3.所有的高效背后都是精打细算，这样才能从容不迫。刻意练习周表、月表和年表的关联使用。

       4.升级你自己的电子日历。calendars5、SOL日历、outlook邮箱。

       3段主要是分清固定日程和弹性清单，刻意练习电子日历的运用。