焦点解决短程治疗基本假设 （打卡第4天）

德.沙泽尔总结出的高效治疗的哲学根基，

三大原则加五个基本信念：

1、不破不补。

2、有用就多做一些。   

3、无效则试试别的。

  五个基本信念：

1、小改变会带来大变化。

2、解决方案与问题并不一定直接相关。

3、形成解决方案的语音与描述问题的语言有所不同。

4、问题不是每时每刻都在发生，一定存在可以使用的例外。

5、未来可以被创造和协商。