【每日分享】2020-05-02关于习惯（二）

【每日分享】2020-05-02 关于习惯（二）

习惯是知识、技巧和意愿相互交织的结果。这三个因素。最重要的是知识，其次是意愿，再次是技巧。为啥？因为只有真正了解“为何做？”，你才能有更好的意愿去做，当你足够意愿时，你会找到无穷的技巧。所以美国作家西蒙. 斯涅克因提出黄金圈法则而一举成名。

做事先问为什么？如果你决定健身，就先收集健身的好处、重要性。越多越好，越详细具体越好。直到你有足够的意愿来做这个事。当然黄金圈法则现在有人加了个“H”即“How Good”，变成了“2W2H”原则。但执行这个法则有个前提：要有好奇心。为什么？且听下回分解。