市场部晓璐时间管理心智模型

    见山是山,见水是水,见山不是山,见水不是水,见山还是山,见水还是水

重新认识自己

我来自大山的孩子,初中文化,来上海10年了,没房,没车,没存款,也没有一份称职的工作,父母一天天的老了,我还是每个月拿着四五千元的工资,生活永远都不会得到改善,一年又一年的无所事事的过着,迷茫,浑浑噩噩过日子

重新认识金钱

对金钱没有一点概念,没有渴望,每个月盼着那点死工作资,没有远大的理想,没有理财的欲望

重新认识时间

我大部分的时间都用在刷手机,逛淘宝,看电视剧,睡懒觉,对时间没有一点紧迫感,没有抽出时间来学点什么提升自我的能力,一年里时间陪伴在父母身边不到10天

重新认识人生

目标:运动+学习

1运动:提升个人气质,接下来每天早睡11:00早起7:00,每日瑜伽45分钟,每天跳绳200个

2学习:提升个人语言能力,每个礼拜阅读1本书,听音频,多说,多学,多看

建立自我心智框架

参照物:桑尼,自学能力很强,他连26个字母都不认识,现在学了英语,每天大量阅读不同的书籍

刻意练习:每天阅读,听音频,运动,看书

及时反馈:每周末反馈,月末总结

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