感恩日记D248

文/九月

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❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

丹凤天气晴朗，暖和，心情好。

早上起来洗漱，婆婆已经做好饭。

吃了饭，给大宝布置好作业，给小宝也喂了些饭。

爱人要去挖地了，昨天留下话说今天陪爱人一起挖地，被爱人拿出来说。决定陪爱人去挖地，换好鞋子，和爱人出发。小宝也要跟着来，就一起出发了。

第一次挖地的感觉开始还感觉挺好，最后挖不动了，挖一下要歇一下，感觉嘴干的很，要喝水，还好爱人带了水还有零食。

前面基本没有挖多少，因为小宝一直在路边喊妈妈，没办法挖一会儿就要跑去看看小宝。

后面婆婆来了，就带着小宝去玩，我就专心挖地，挖了没多久就感觉手臂疼，背疼，反正哪都疼。看着爱人不声不响的挖地，我也就不矫情了，使出全身的力气来挖地。

这么好的天气，来挖地的人不少，好多人都开玩笑，说我也能挖地，问我家有没有挖过地。

我和爱人今天挖的不少，最后挖不动了，爱人说算了，不挖了回家。

我脱掉手套的时候，手都起几个泡，挺疼的。回来换了鞋子坐那就不想动了。

婆婆妈做的饭，洗的碗。

晚上给大宝看作业，看电视，因为身体不舒服，早早的睡觉了。

❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

第一次挖地，有种体验生活的感觉，但是被别人开玩笑，反而有种不好意思的感觉。我就觉得劳动使我光荣，不在乎别人的看法。感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。

❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

感恩婆婆妈今天做了好吃的，我要帮忙做饭，婆婆妈让我休息，不让我动手。

感恩爱人看我挖地挖不动了，就不让我挖，叫我休息。

大宝作业基本都完成了，老师最后布置的作业也写完了。

小宝是最体贴我的，什么好吃的都会先让妈妈吃。

❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

1.完成感恩日记

❤感恩一切都是最好的安排。

感恩质朴姐姐每天坚持感恩，并分享给我，看到姐姐有那么多人关心，非常开心，祝姐姐越来越好。