爱自己 第二重天（第六天）

1、珊珊，你觉得自己哪些态度和能力是比一般人来得更好的呢？

我动手能力很强啊，上学的时候修收音机电视机，还考了维修证；小时候在家和妈妈学织毛衣、钩茶杯垫；在家自己换灯泡通下水道；国庆前帮同事的宝宝做幼儿园手工---折纸灯笼；和老公制造惊喜折千纸鹤、小星星；哇，我真是有很强的动手能力哦。

2、即便在某些方面表现或者看见实相比不上别人都好，但是否足以否定或者掩盖掉上述的事实呢？

虽然我的实相不好，但不会掩盖我动手能力强的事实啊，有哪个女孩子会做这么多事呀，我就会呀，而且每项都好评如潮，这事我的强项，无人能比。

3、你觉得即便自己不是十项全能，但是否依然有用值得被爱呢？

我不是十全十美的人，但依然有用值得被爱啊，现在我的工作即使我不上班也会有同事打电话找我帮忙解决问题，而且整个部门也只有我做这个专业，证明我很重要很有用呀，这几天老公回家又做饭又刷碗浇花修灯泡的，特别能干，什么都不用我做，嘿嘿，我有用值得被爱啊。

4、你对上述自己所说的话的确信指数有多少呢？

很确信呀，从小到大我都是这样的，喜欢去做些手工的东西，喜欢去动手弄，事实就是如此啊，所以我很确信。

---

总结：六天的二重天练习，好像之前的自扁模式有了点变化，以前觉得自己是很没用的人，什么都不会，什么又做不好， 有时恨自己像废物一样，经过这六天的练习突然觉得，咦，自己还是可以哦，会这么多东西，也没那么糟啊，思想上有了这个细微的变化。

还有一个实相变化是让我意想不到的，我和老公婚变很多年了，基本是名存实亡中度过，也不联系几个月回家一次，呆一晚上就走，而且基本睡沙发，说话爱答不理，回来就瘫在沙发上玩手机看电视，这次放假竟然话比之前多了，而且回家什么都不用我做，吸地、做饭、洗碗、弄花、修灯抢着做，我问需要我帮忙么？他说不用，我来就好，而且晚上再晚睡都会回床上睡，我加班他在楼下带着狗狗等几个小时，说出去有事按照以前的习惯怎么也要半夜回来了，那天九点多到家给我打电话问我还有好久下班，需不需要准备吃的，哇，太神奇了，想都想不到的变化。