感恩日记--DAY017

D017  2020.11.18  感恩已有,真爱自己。

青海西宁,星期三

天气:晴

情绪:棒棒哒

入睡:12:10

起床:7:30

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1、写历史学作业;

2、聚餐;

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天的情绪棒棒哒,早上上完课以后,和老公去外面逛了一圈,晚上和家人聚餐,心情比较好。

❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

老公:感恩老公每天送我去学校;

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事:写作业。

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

恋雪宝宝

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